抑郁症的表现症状抑郁症的表现症状测试30题免费,意志活动减退。抑郁症的表现症状包括意志活动减退、认知功能损害、心情低落等。抑郁症的具体病因目前还不是特别的清楚可能是心理因素导致也有可能是社会环境所引起通，抑郁。
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
抑郁症是一种较为常见的情绪障碍问题，以一种长期且持久的情绪低落、抑郁为主要的一种心理障碍。日常经常表现为情绪的异常低落，情绪的消沉、闷闷不乐、悲痛难忍，自卑抑郁，甚至会出现悲观厌世，有时候会出现自残、自杀的企图或是行为。部分人群可能或出现明显的焦虑，运动性的激烈行为，幻觉或是妄想等精神症状。每当发作的时候，通常会持续至少两周以上、甚至数年。
抑郁症都有哪些症状表现a常常不由自主地感到空虚
抑郁症权威咨询：抑郁症常见症状
1、轻度抑郁症 主要表现心境低落、 情感 压抑不快但尚未悲观绝望，兴趣和愉快感减退，精力不足而易显疲劳，睡眠较差，自感日常工作能力及社交能力有所下降；不会出现幻觉和妄想等精神病性症状；但往往可见焦虑、恐惧及强迫等“神经症症状”，睡眠障碍多以入睡困难或夜间反复醒为主，情绪的昼轻夜重波动规律多不明显。
2、老年抑郁症 重庆寸草心心理咨询专家提示多数患者回表现出明显的焦虑烦躁情绪，有时也可表现为易激怒和敌意。精神运动性迟缓和躯体不适主诉通常较年轻患者更为明显。因思维联想明显迟缓及记忆力减退，临床上可见较明显的认知功能损害症状，类似痴呆表现，躯体不适主诉则以消化道症状较为常见，并容易产生疑病观念，进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想。病程较长，易发展成慢性。
3、儿童抑郁症 儿童时期所遭受的心理上的“丧失”，如亲人亡故、与父母分离、母爱丧失及缺乏家庭欢乐等，对儿童抑郁症的发病具有重要的影响。临床主要表现为精神运动性抑制，言语和动作减少，反应迟钝；兴趣减少，不愿上学不参加集体活动，不愿和小朋友玩，显的孤独、不合群；多有乏力、食欲减退和睡眠障碍等症状。
4 、严重抑郁症 患者大多时间里感到心情沉重、沮丧，对周围的事物以麻木、消极的态度看待，常见一片暗淡；对工作无兴趣，无热情，缺乏信心，对未来悲观失望，常感到精神不振、疲乏、能力降低等，并出现轻生的念头。
5、隐匿性抑郁症 患者以突出的躯体症状为主诉，掩盖了其真正的抑郁心境。患者的躯体症状可涉及全身多个器官、系统，但常以胃肠道不适或身体某一个或多个部位疼痛等较多见。
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要以 情感 障碍为主要表现，症状主要表现为：
1. 情绪低落：整日感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢。有的患者会伴有焦虑，易激动，紧张不安等表现，尤其是双相 情感 障碍和青少年患者。
2. 兴趣缺乏：会对任何事情都觉得索然无味，丧失对既往生活、工作的热忱，对既往的爱好也不敢兴趣了。对一些内源性抑郁患者，这种兴趣缺乏非常明显，会疏远亲友，回避社交，老年患者甚至连逗孙子、孙女都没了兴致。
3. 精力不足：经常觉得疲惫，感觉没有力气，觉得做任何的小事都觉得困难费力。
4. 自我评价低：过分贬低自己的能力，觉得自己一无是处，总是拖累别人，总是以批判和否定的态度对待自己。
5. 自责：这种自责一般是无理由和不恰当的。他们觉得自己没有价值，时常感到无助，严重时可能会出现自罪妄想。
6. 对未来绝望：认为前途暗淡，丧失生活的勇气；
7. 自伤：反复出现自杀或自伤的想法，或有过至少一次的自伤或自杀行为；
8. 其他：随着抑郁情绪的延续，常常出现注意力、记忆力下降，失眠多梦，自主神经紊乱等（心悸、多汗、胸闷、呼吸急促、口干、腹泻、尿频尿急等）症状。
9. 这些抑郁的表现不能用精神活性物质或脑器质性疾病所致；
10. 抑郁症症状的持续时间一般持续2周以上。
以上就是抑郁症的主要症状，只有早发现，早治疗才能有效的缓解抑郁情绪，减少 社会 功能损害。
抑郁症的症状非常多，可谓是五花八门，主要的症状有以下几种
第一、情绪低落
人很消极，看待问题很悲观，容易钻牛角尖，无法自拔。情绪很差，有的时候会无缘无故的流泪，伤感。这是大多数抑郁症患者常有的表现。
但是有一种被称为微笑型抑郁，这种抑郁症很隐匿，较难察觉。患者人前强颜欢笑，背后默默流泪，内心压力巨大，感到孤独无助。
第二、各种疼痛，但是又查不出有器官病变
可能是头痛、胸痛、腹痛、腰痛、腿痛，但是做完了所有的检查，就是查不出来病因。这个时候就要小心是不是有抑郁的可能了
第三、失眠
抑郁症患者有一个症状就是失眠，心情不好睡不着，睡不着又反过来导致心情更不好，恶性循环。
第四、对各种活动失去兴趣。
这个是抑郁症患者的一个特点，对什么都提不起兴趣，曾经最爱的活动，也不愿意参加了。不愿意与人交流，不愿意出门，等等。
第五、还有各种其他症状，比如便秘，阳痿，语言障碍等等等等
一般，可以首先采用抑郁自评量表进行测试（SDS量表），网上很多，搜索就能搜出来。如果自己觉得自己有抑郁苗头，或者是朋友、亲人出现抑郁苗头，可以先用这个量表测一测。
抑郁症还经常会出现顽固性失眠等症状、早醒或睡眠障碍。约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。推荐阅读：抑郁症—— 仅次于癌症的第二大杀手，除此之外，健忘、疲惫乏力、注意力不集中，或者有莫明恐惧感、孤寂感等症状，也是常见的早期轻度抑郁症的表现之一，临床上这些症状往往会被诊断为神经衰弱。
这一症状在抑郁症患者身上主要是以一些躯体症状为主，一部分非典型抑郁症早期症状的主要特点。这一部分抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等。也有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适， 或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统的不适诸如此类的植物神经紊乱症状。
对日常生活的兴趣丧失，对各种 娱乐 或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。胃口常常不佳，常常会变得消瘦，睡眠也出现各种问题，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响，男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。
抑郁症最典型的症状还有对于自己的不咨询，觉得生活了然无趣，也有的病人会觉得生活毫无趣味可言，整日垂头丧气，对自己、对生活失去信心，甚至拒绝社交。动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为;要么遇事常会表现为易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。
当抑郁症患者再出现抑郁症的症状时，会有轻生厌世的念头出现，这些病人在初期会感到情绪低落，觉得活着太累，开始悲观厌世。虽然正常人也会有这种情绪出现，但抑郁症病人会长期存在。严重的厌世心理和自杀倾向是重度抑郁症患者选择结束生命的根本原因，因此，早期抑郁症的控制必须要引起重视。
这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
主要体现在无端地自罪、自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。
对于上面出现的抑郁症的早期表现希望患者及家属彻底重视起来，对于还没有发展到重度抑郁症的患者及家属，不要抱有侥幸的心理，应该及早做好治疗、预防措施，切莫等到最后悲剧的发生才后悔。抑郁症在初期是完全可逆的，在生理层面也是可以彻底被疗愈的，不需要终身服药的。但是由于抑郁症心理因素所占比重很大， 去医院对应的科室也是心理科或者精神科，所以心理治疗在临床抑郁症治疗的比重也越来越大了，心理疗愈的作用主要体现在修正你的认知，改变你的心境，同时可以预防复发，在初期效果十分显著，对于停药期间的药物戒断反应跟药物依赖也有很好的作用。
当人处在抑郁状态的时候，他们会将自己的意识投射于过往，抑郁症患者始终沉浸在过去悲愤的哀怨之中，沉醉在及头脑编制的故事中， 在故事中自己是一个受害者，因为别人的错误对待和曾经的伤害事件， 自己成了无辜的受害者，要摆脱委屈和悲伤，除非施暴者忏悔改变，或者时间可以倒流，让一切不该发生的不曾发生，否则，自己就还是那个受害者，只能继续着那份无奈的悲伤故事。
抑郁症中的人有一大堆证据，证明自己是无能的，如果发现一点自己的长处，也会想尽办法否认它，将自己扮演成一无是处的废人。 当然，这个角色扮演是自己无意识的，他们不觉得自己在演戏，而是深深相信自己就是那个无能者，所以只能待在这个牢笼里，自发的成为头脑的囚徒，没有办法面对牢笼之外的世界。
你必须拉回你浪费掉的意识，把你的意识从腰间消逝的过往拉回来，放在当下，重新打开你的感觉触觉味觉嗅觉视觉跟听觉，合一就是从时间的世界转向当下的世界的一把密匙，也是自我疗愈的第二个层面，合一就是用意识充分调动感官去感受当下的感受，让你的嗅觉你的听觉你的触觉你的视觉变得敏锐，即便是喝茶的时候，也像是找到了一座宝藏，感受茶杯在手中的余温体验颊齿留香的感觉，把这一杯茶享受到极致，风中的鸟儿，空中的浮云，夜晚的繁星，怒放的花朵，都给你带来新生般的喜悦，你仿佛是第一次睁开眼睛看这个世界，你得问自己此时此刻你是谁？ 实际上此刻你就是宁静你就是慈悲你就是喜悦，不带评判没有情绪，你就是爱的本体，你出离了你的头脑，你与当下合一，也就是心的回归，这就是生命的本来面目，在此刻你会知道菩提树下的佛陀发生了什么，被钉在十字架上的耶稣发生了什么。
如果我们想要让这一切开始改变首先得学会接纳，只有彻底无条件不带评判的接纳自己的真实存在，我们才能够有所变化，才能超越自己现有的存在样式，小我只有在感到安全的前提下才会放松警惕，才会与心的本体和谐共存才会交出控制权。
情绪之痛往往会先于肉体之痛，如果我们去感觉并体验情绪之痛，它就会一直把信号传递给我们，直到我们接受并重视为止，它会揭示出我们在过去被卡住之处，以及我们需要疗愈的伤口在哪里，它会展露出我们如何待人不诚实， 或别人以何种方式对我们不诚实，如果我们注意到这种信号并能及时积极加以回应，那么肉体之痛会慢慢消失，这就是接纳，这就是疗愈，唯一的条件就是保持觉知。通过觉知小我会臣服于本体达到知行合一，通过觉知你就知道啊自己曾经卡在哪里，需要疗愈的伤口在哪里。
成为观照者， 你才能停止头脑毫无意义的投射，只有这样，通过内心深处的持续观照。一旦你能够变成一个观照者，你就会超越性人情世故，因为在观照中，你自由了。现在不会再有强迫了， 你也不会抑郁了，也不会焦虑了，因为当下时纯意识的世界是感觉的世界，抑郁症焦虑症，它们不属于这个世界！
这是一个伟大的发现，这好比是当一个人躺在一个昏暗的、肮脏的、充满异味的房间已经很久了，墙壁破裂而目有很多污点，然后他起来打开一扇窗子，现在他可以看到天空光明的太阳，将不会在肮脏的、臭的、黑暗的房间多待片刻，他会冲到外面广阔的天空下。
—以上素材采撷《了凡心疗愈》意识疗法
抑郁症一般都是有具体诱因才产生出来的一种心理疾病，例如是亲人的离世，跟自己的爱人分手，也就是所谓的失恋以及生活中出现不好的重大变故等。
这种病可大可小，一不小心就会掉入死亡的深渊里，从而感觉到人生无望，痛苦，绝望，严重的时候会失眠，有自杀和自残念头，自我否定，进而影响到对日常生活的认知，时间长了也会损及脑细胞。
觉得自己哪哪都不好，这不行那也不行，自卑感超级强烈；似乎自己的人生充满了悲剧，好像自己天生就是一个小丑一样，从而不敢触碰外物的任何事情。
老是回想过去发生的事情，然后自责，纠结，不安，无助等，越想越难受。
躲在自己的屋子里，谁也不想找，也不想别人打扰自己，害怕见到阳光，害怕看到外面的一切东西，似乎只有躲在自己的世界里才是最安全的。
每天反反复复都是绝望的状态，既孤独又享受，沉浸在这种情绪里出不来，像是进入了一个死胡同里。
总是半夜醒来，然后一直到天亮都没有睡着，又或者是好不容易睡着了却又在梦中或者在潜意识里被自我潜意识思维惊醒。
无论谁约都不想出去，甚至不愿意与家人交流说话，就自己一个人静静的。谁也不想见，谁也不想说话。
身体就是一副无灵魂的躯体，思想更是无动于衷，什么都不想想，却又什么都去想，对什么都不感兴趣，没有任何方向感。就像一个死人废物一样。
如果你身边有这些状况的抑郁症朋友，请一定要多帮帮他，陪他一起度过那个那难关。
最近又有人因为抑郁症去世了！
据台湾媒体报道，韩国人气女演员河智苑弟弟全泰秀逝世！全泰秀（正名：田汰遂）曾在《成均馆绯闻》饰演反派，虽没大红，却也打开知名度。
据报道，他平时深受忧郁症苦楚，但一直都有在治疗，最近有好转的迹象，近期才传出有意回归演艺圈，未料，韩国媒体21日证实他的死讯，享年34岁。
2007年出演电视剧《黑帮奶爸》出道进入演艺圈，2024年刚过，出道刚十年，正是人生的黄金时期，他却选择如此结束自己的生命。
从国内到国外，从张国荣到金泰秀，短短的几年，相继有50多位明星因不同程度抑郁症自杀。据了解全世界抑郁症患者达3.5亿人，每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。预计到2024年，抑郁症可能成为人类第二大疾病。
中国抑郁症患者已达9000万，而抑郁症就医率仅为10%。
什么是抑郁症？
抑郁症也叫抑郁障碍，是心境障碍的一种， 以显著而持久的心情低落为主要临床特征 。患者多长期心情不好，悲观抑郁，什么也不愿意做，感觉身体疲乏无力，睡眠和食欲差。
除了情绪方面的影响，抑郁症患者还可能出现注意力严重不集中、记忆力差，并由此影响患者的 社会 功能，导致患者工作效率下降、学生不能完成学业、家庭主妇难以完成家务等。
很多人会问，是不是所有的心情不好都有可能是抑郁症？
如果只是偶尔这样，是没有关系的，但如果每天大部分时间都呈现出这种心境低落、且持续两周以上，那这就是一种病态了。
关于抑郁症的报道，近两年很多，大家对于抑郁症的了解也不少，这里我们再介绍两种比较特殊的：
阳光型抑郁症在心理学上又称微笑型抑郁症，这类患者在别人眼中这类人每天都很开心，所到之处温暖阳光，与传统抑郁症似乎截然相反，完全让人感受不到有抑郁倾向，一般这类人患抑郁症会让人觉得很意外。
微笑型抑郁症患者多倾向于服务业人员、公众人物，比如空姐、演艺明星等以及其他精英人群，这些人因为职业关系时刻保持正面形象，所以人前尽量展现阳光的一面，但是人总有负面情绪的时候，他们这类人却总是在压抑、隐藏自己的另一面， 负面情绪如果长期积压没有释放或者没有办法释放，患者就有可能采取极端行为，比如自残、甚至自杀。
隐匿性抑郁症
小王胃疼有七八年，换了多家医院、每次去医院检查都没有发现问题，心情很是不好，后来有个医生建议小王去心理科检查，结果小王被确诊为抑郁症，通过心理科医生的治疗，一个月后，小王的情绪好了，胃疼的毛病也没有了。
临床上类似小王这样的患者并不在少数，这类人群所患的抑郁症叫做隐匿性抑郁症。
隐匿型抑郁，顾名思义就是不太容易被发现的抑郁，其突出症状不在情绪而在身体，比如有人老是觉得心慌、胃疼、肩疼、头疼，一般出现这些症状的时候，患者通常会优先去神经内科、消化科等疼痛部位相关科室。
隐匿性抑郁症患者多会忽略自己情绪上的反应，在去相关科室就诊的时候，科室医生也很容易忽略其情绪问题。
针对这一类的患者，我们建议，如果长时间身体不舒服、且多次去医院检查并没有发现问题，那么这种时候要考虑是否有抑郁症的倾向。
抑郁症高危人群
女性
根据流行病学调查显示，就性别而言，女性患者与男性患者的比为2:1，也就是说女性患者是男性患者的两倍，这可能和女性更敏感、情绪更细致有关。
躯体疾病
身体出现重大疾病，且疾病呈慢性状态，比如患者长期卧病在床，这个状态就是自杀的为响应尿素，它在情绪上的伤害比急性病更危险，因为长期慢性病会导致患者社交减少、忧虑增多。
职业相关
美国一位心理学家曾说过，抑郁症侵袭的往往是特别有抱负、特别有上进心、工作特别认真、努力的人，照这么推算，白领人群患抑郁症的风险会更高。
从整体上来说，抑郁症患者分布在各职业、各财富阶层和各文化阶层。
丘吉尔曾说： “心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。” 抑郁症就像一条无形的黑狗，会让抑郁症患者无论去哪里、做什么事，都极其费力。
但是再可怕的黑狗都有可能被赶走，当一个人的力量不够的时候，主动寻求专业帮助，并不是一件羞耻的事情。
如果确诊有抑郁症，患者应该怎么接受治疗？这里我们就不打字了，直接上视频
【抑郁症该如何治疗？】
主讲人：牛雅娟——北京回龙观医院临床心理科主任 主任医师 教授；中华医学会精神科分会物质依赖学组委员。
如果还有其他问题可以评论区回复，我会尽力解答
抑郁症是人类抑郁症中常见的精神疾病。生活和工作方面的压力不断的增大，患有这种疾病的人数也是越来越多。
抑郁症的症状：
1，食欲不振的患者占比超过%，较轻的患者表示食不甘味，食物摄入量还算正常，短时间内的体重变化不明显，重病患者完全丧失进食的欲望，体重明显减轻，就会引起营养不良，容易发生便秘，与抑制肠胃蠕动有关，注意食欲不振和体重减轻不可能成正比的，有些病人将会出现食欲和体重增加的迹象。
2，精力减退，表现为无精打采，神疲乏力，不愿活动，不愿见人，时常还会伴有精神运动性迟滞。
3，睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生物学症状之一，表现为入睡困难，睡眠浅，早醒是最常见的，感觉就会有特征性意义。有些患者睡眠不足，其他人认为他们睡得好，患者自己认为他根本没有睡觉，临床上被称为主观失眠。
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抑郁症属于心境障碍的一种。心境障碍是指以情绪困扰为主导特征的综合征。这种困扰以情绪异常低落或者异常高涨为表现形式。情绪异常低落称为抑郁，而情绪异常高涨称为躁狂。心境障碍一般分为三种：严重抑郁障碍、心境恶劣障碍、双向障碍。抑郁是其中一种。
抑郁症严重到了影响正常生活的程度时，通常持续了至少两个星期的情绪低落，易怒或者对生活缺乏兴趣。至少在两周或者更长的时间每天都内表现出以下情况中的三种。
成人抑郁的症状是持续的悲伤或情绪低落，严重的会影响个体的正常生活和人际关系。而孩子的抑郁情绪，则可能表现出易怒和无差别的敌意。
每个人都会有一些抑郁情绪，但不能把这种抑郁情绪归咎为抑郁症，抑郁症是已经严重到影响正常生活的病症。
抑郁症是 情感 障碍为主要表现的心理疾病，所以它的症状也是以 情感 反应为主要表现：
情绪低落。顾名思义，抑郁症的最核心的表现就是不开心。抑郁症患者的不开心是没有原因的，而且是持续的，不会像正常人一样，伤心片刻后就可以恢复到以前的样子。所以，抑郁症患者常常表现出来郁郁寡欢的样子，显得没精打采，缺乏兴趣，也不愿意去 娱乐 、工作，甚至缺少了爱别人的能力。
正常人是无法体会抑郁症患者到底有多么的痛苦，常常会用同情或者异样的眼神去看待他们，这其实是一种变相的 社会 拒绝，令他们觉得自己不能再被 社会 所接受了。一旦觉得自己无法胜任之前的角色，自尊心就会收到打击，从而不断的自我否定，甚至是自暴自弃。很多抑郁症患者会自己的评价都是很低的，也认同别人对自己的消极看法，觉得自己不能再胜任之前的工作，觉得前途看不到希望。
人活着肯定是需要有动机和追求的。如果一个人没有了追求，就失去了生活的希望。慢慢得开始变得自责，觉得自己没有负起对家人的责任，反而连累了家人，连累了朋友，觉得自己活着没有价值 。于是，他们出现了自杀的想法。
抑郁症患者的自杀率高达30%，男性抑郁症患者更是达到了近80%。正是因为如此高的自杀风险，让抑郁症变成了极为严重和极度高危的心理疾病。所以对于抑郁症，一定要早发现、早治疗，才能有效的缓解抑郁情绪，减少 社会 功能损害，避免更加不幸的事情发生。
心情大部分时间都很忧虑
患有抑郁症的人通常无法调节自己的情绪。他们的日常情绪非常就是很忧虑、很焦心。他们说话时表现的情况不是很乐观。如果有这些症状，可能有抑郁症的倾向。
缺乏兴趣，没有任何激情
这种抑郁症患者很好分辨，们变得对任何事物都失去了兴趣，丧失了对生活的热情。这时甚至有些人把自己和世界相隔绝，其中一个最明显的表现是懒惰，这是无缘无故的懒惰。所以当你发现自己达到这个水平时，你可能会越来越接近抑郁症了。
对什么都没食欲
抑郁症患者通常缺乏生活的热情和希望，当然他们也不想吃任何食物。在这个时候，他们可能有两个极端，一个是他们不想吃，另一个是暴饮暴食。
睡眠状态不佳
一般来说，抑郁症患者非常焦虑，是想东想西想些乱七八糟，这就会导致他们晚上睡不着觉，有些人可能会长期失眠。
他们的行为和思考方式异于常人
抑郁症患者的行为与普通人不同，他们的思维方式与普通人不同。他们的精神世界将是非常混乱的，思维能力的方向可能与普通人的方向不同。甚至有些人患上抑郁症后，会出现思维迟缓、反应慢、寡言少语等症状。
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什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
1、情绪莫名低落、敏感
患有抑郁症的患者，会产生消极的情绪，即使在一群人中间，也会莫名的感到低落，提不起精神来，有时会为了照顾别人的感受，强颜欢笑，实际上会使自己更累。除此之外，还会有敏感的心理，一点小事就会引发低落，有时也会因为一点小事而大发雷霆。
2、记忆力下降，对任何事情都提不起精神
抑郁症有时会出现记忆力下降的状况，甚至今天记不起昨天发生的事情，喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒，对自己以前喜欢的事情也提不起精神来，思维也会为之迟钝。
3、身体总感觉疲惫不堪
抑郁症患者常常会出现疲惫不堪的状态，浑身无力，连最简单的走路都会感到疲累，更不用说运动了。更多时间里，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想动弹。
4、生理性疾病
抑郁症是精神疾病，心理影响生理，引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短，女性产生月经紊乱，痛经等，男性则容易对房事失去欲望等。病症严重的则会引起高血压，进而可能引发一些心脑血管疾病。
5、产生轻生念头
这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心，加上不愿意与别人倾诉，继而引起憎恶自己，觉得自己什么都不对，甚至什么都不配拥有，产生轻生的念头。出现此种心理，极其危险。
以上就是抑郁症患者常见的几种表现，如果你占有三种，说明病情比较严重，要及时就医治疗。生活工作压力巨大，促使抑郁症患者高发，所以保持一颗乐观向上的心尤为重要。
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
以下情况预示着抑郁的发生，即所谓的前兆：
1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；
2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等症状，或过去睡眠较好，现在睡眠较差。一旦出现上述症状，时间超过2星期，即为中度抑郁
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；
2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等症状，或过去睡眠较好，现在睡眠较差。一旦出现上述症状，时间超过2星期，即为抑郁的诊断。如果还没达到2星期，需引起足够的重视，因为很有可能是抑郁症前兆。
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
抑郁症是一种较为常见的情绪障碍问题，以一种长期且持久的情绪低落、抑郁为主要的一种心理障碍。日常经常表现为情绪的异常低落，情绪的消沉、闷闷不乐、悲痛难忍，自卑抑郁，甚至会出现悲观厌世，有时候会出现自残、自杀的企图或是行为。部分人群可能或出现明显的焦虑，运动性的激烈行为，幻觉或是妄想等精神症状。每当发作的时候，通常会持续至少两周以上、甚至数年。
抑郁症都有哪些症状表现a常常不由自主地感到空虚
抑郁症权威咨询：抑郁症常见症状
1、轻度抑郁症 主要表现心境低落、 情感 压抑不快但尚未悲观绝望，兴趣和愉快感减退，精力不足而易显疲劳，睡眠较差，自感日常工作能力及社交能力有所下降；不会出现幻觉和妄想等精神病性症状；但往往可见焦虑、恐惧及强迫等“神经症症状”，睡眠障碍多以入睡困难或夜间反复醒为主，情绪的昼轻夜重波动规律多不明显。
2、老年抑郁症 重庆寸草心心理咨询专家提示多数患者回表现出明显的焦虑烦躁情绪，有时也可表现为易激怒和敌意。精神运动性迟缓和躯体不适主诉通常较年轻患者更为明显。因思维联想明显迟缓及记忆力减退，临床上可见较明显的认知功能损害症状，类似痴呆表现，躯体不适主诉则以消化道症状较为常见，并容易产生疑病观念，进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想。病程较长，易发展成慢性。
3、儿童抑郁症 儿童时期所遭受的心理上的“丧失”，如亲人亡故、与父母分离、母爱丧失及缺乏家庭欢乐等，对儿童抑郁症的发病具有重要的影响。临床主要表现为精神运动性抑制，言语和动作减少，反应迟钝；兴趣减少，不愿上学不参加集体活动，不愿和小朋友玩，显的孤独、不合群；多有乏力、食欲减退和睡眠障碍等症状。
4 、严重抑郁症 患者大多时间里感到心情沉重、沮丧，对周围的事物以麻木、消极的态度看待，常见一片暗淡；对工作无兴趣，无热情，缺乏信心，对未来悲观失望，常感到精神不振、疲乏、能力降低等，并出现轻生的念头。
5、隐匿性抑郁症 患者以突出的躯体症状为主诉，掩盖了其真正的抑郁心境。患者的躯体症状可涉及全身多个器官、系统，但常以胃肠道不适或身体某一个或多个部位疼痛等较多见。
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要以 情感 障碍为主要表现，症状主要表现为：
1. 情绪低落：整日感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢。有的患者会伴有焦虑，易激动，紧张不安等表现，尤其是双相 情感 障碍和青少年患者。
2. 兴趣缺乏：会对任何事情都觉得索然无味，丧失对既往生活、工作的热忱，对既往的爱好也不敢兴趣了。对一些内源性抑郁患者，这种兴趣缺乏非常明显，会疏远亲友，回避社交，老年患者甚至连逗孙子、孙女都没了兴致。
3. 精力不足：经常觉得疲惫，感觉没有力气，觉得做任何的小事都觉得困难费力。
4. 自我评价低：过分贬低自己的能力，觉得自己一无是处，总是拖累别人，总是以批判和否定的态度对待自己。
5. 自责：这种自责一般是无理由和不恰当的。他们觉得自己没有价值，时常感到无助，严重时可能会出现自罪妄想。
6. 对未来绝望：认为前途暗淡，丧失生活的勇气；
7. 自伤：反复出现自杀或自伤的想法，或有过至少一次的自伤或自杀行为；
8. 其他：随着抑郁情绪的延续，常常出现注意力、记忆力下降，失眠多梦，自主神经紊乱等（心悸、多汗、胸闷、呼吸急促、口干、腹泻、尿频尿急等）症状。
9. 这些抑郁的表现不能用精神活性物质或脑器质性疾病所致；
10. 抑郁症症状的持续时间一般持续2周以上。
以上就是抑郁症的主要症状，只有早发现，早治疗才能有效的缓解抑郁情绪，减少 社会 功能损害。
抑郁症的症状非常多，可谓是五花八门，主要的症状有以下几种
第一、情绪低落
人很消极，看待问题很悲观，容易钻牛角尖，无法自拔。情绪很差，有的时候会无缘无故的流泪，伤感。这是大多数抑郁症患者常有的表现。
但是有一种被称为微笑型抑郁，这种抑郁症很隐匿，较难察觉。患者人前强颜欢笑，背后默默流泪，内心压力巨大，感到孤独无助。
第二、各种疼痛，但是又查不出有器官病变
可能是头痛、胸痛、腹痛、腰痛、腿痛，但是做完了所有的检查，就是查不出来病因。这个时候就要小心是不是有抑郁的可能了
第三、失眠
抑郁症患者有一个症状就是失眠，心情不好睡不着，睡不着又反过来导致心情更不好，恶性循环。
第四、对各种活动失去兴趣。
这个是抑郁症患者的一个特点，对什么都提不起兴趣，曾经最爱的活动，也不愿意参加了。不愿意与人交流，不愿意出门，等等。
第五、还有各种其他症状，比如便秘，阳痿，语言障碍等等等等
一般，可以首先采用抑郁自评量表进行测试（SDS量表），网上很多，搜索就能搜出来。如果自己觉得自己有抑郁苗头，或者是朋友、亲人出现抑郁苗头，可以先用这个量表测一测。
抑郁症还经常会出现顽固性失眠等症状、早醒或睡眠障碍。约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。推荐阅读：抑郁症—— 仅次于癌症的第二大杀手，除此之外，健忘、疲惫乏力、注意力不集中，或者有莫明恐惧感、孤寂感等症状，也是常见的早期轻度抑郁症的表现之一，临床上这些症状往往会被诊断为神经衰弱。
这一症状在抑郁症患者身上主要是以一些躯体症状为主，一部分非典型抑郁症早期症状的主要特点。这一部分抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等。也有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适， 或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统的不适诸如此类的植物神经紊乱症状。
对日常生活的兴趣丧失，对各种 娱乐 或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。胃口常常不佳，常常会变得消瘦，睡眠也出现各种问题，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响，男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。
抑郁症最典型的症状还有对于自己的不咨询，觉得生活了然无趣，也有的病人会觉得生活毫无趣味可言，整日垂头丧气，对自己、对生活失去信心，甚至拒绝社交。动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为;要么遇事常会表现为易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。
当抑郁症患者再出现抑郁症的症状时，会有轻生厌世的念头出现，这些病人在初期会感到情绪低落，觉得活着太累，开始悲观厌世。虽然正常人也会有这种情绪出现，但抑郁症病人会长期存在。严重的厌世心理和自杀倾向是重度抑郁症患者选择结束生命的根本原因，因此，早期抑郁症的控制必须要引起重视。
这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
主要体现在无端地自罪、自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。
对于上面出现的抑郁症的早期表现希望患者及家属彻底重视起来，对于还没有发展到重度抑郁症的患者及家属，不要抱有侥幸的心理，应该及早做好治疗、预防措施，切莫等到最后悲剧的发生才后悔。抑郁症在初期是完全可逆的，在生理层面也是可以彻底被疗愈的，不需要终身服药的。但是由于抑郁症心理因素所占比重很大， 去医院对应的科室也是心理科或者精神科，所以心理治疗在临床抑郁症治疗的比重也越来越大了，心理疗愈的作用主要体现在修正你的认知，改变你的心境，同时可以预防复发，在初期效果十分显著，对于停药期间的药物戒断反应跟药物依赖也有很好的作用。
当人处在抑郁状态的时候，他们会将自己的意识投射于过往，抑郁症患者始终沉浸在过去悲愤的哀怨之中，沉醉在及头脑编制的故事中， 在故事中自己是一个受害者，因为别人的错误对待和曾经的伤害事件， 自己成了无辜的受害者，要摆脱委屈和悲伤，除非施暴者忏悔改变，或者时间可以倒流，让一切不该发生的不曾发生，否则，自己就还是那个受害者，只能继续着那份无奈的悲伤故事。
抑郁症中的人有一大堆证据，证明自己是无能的，如果发现一点自己的长处，也会想尽办法否认它，将自己扮演成一无是处的废人。 当然，这个角色扮演是自己无意识的，他们不觉得自己在演戏，而是深深相信自己就是那个无能者，所以只能待在这个牢笼里，自发的成为头脑的囚徒，没有办法面对牢笼之外的世界。
你必须拉回你浪费掉的意识，把你的意识从腰间消逝的过往拉回来，放在当下，重新打开你的感觉触觉味觉嗅觉视觉跟听觉，合一就是从时间的世界转向当下的世界的一把密匙，也是自我疗愈的第二个层面，合一就是用意识充分调动感官去感受当下的感受，让你的嗅觉你的听觉你的触觉你的视觉变得敏锐，即便是喝茶的时候，也像是找到了一座宝藏，感受茶杯在手中的余温体验颊齿留香的感觉，把这一杯茶享受到极致，风中的鸟儿，空中的浮云，夜晚的繁星，怒放的花朵，都给你带来新生般的喜悦，你仿佛是第一次睁开眼睛看这个世界，你得问自己此时此刻你是谁？ 实际上此刻你就是宁静你就是慈悲你就是喜悦，不带评判没有情绪，你就是爱的本体，你出离了你的头脑，你与当下合一，也就是心的回归，这就是生命的本来面目，在此刻你会知道菩提树下的佛陀发生了什么，被钉在十字架上的耶稣发生了什么。
如果我们想要让这一切开始改变首先得学会接纳，只有彻底无条件不带评判的接纳自己的真实存在，我们才能够有所变化，才能超越自己现有的存在样式，小我只有在感到安全的前提下才会放松警惕，才会与心的本体和谐共存才会交出控制权。
情绪之痛往往会先于肉体之痛，如果我们去感觉并体验情绪之痛，它就会一直把信号传递给我们，直到我们接受并重视为止，它会揭示出我们在过去被卡住之处，以及我们需要疗愈的伤口在哪里，它会展露出我们如何待人不诚实， 或别人以何种方式对我们不诚实，如果我们注意到这种信号并能及时积极加以回应，那么肉体之痛会慢慢消失，这就是接纳，这就是疗愈，唯一的条件就是保持觉知。通过觉知小我会臣服于本体达到知行合一，通过觉知你就知道啊自己曾经卡在哪里，需要疗愈的伤口在哪里。
成为观照者， 你才能停止头脑毫无意义的投射，只有这样，通过内心深处的持续观照。一旦你能够变成一个观照者，你就会超越性人情世故，因为在观照中，你自由了。现在不会再有强迫了， 你也不会抑郁了，也不会焦虑了，因为当下时纯意识的世界是感觉的世界，抑郁症焦虑症，它们不属于这个世界！
这是一个伟大的发现，这好比是当一个人躺在一个昏暗的、肮脏的、充满异味的房间已经很久了，墙壁破裂而目有很多污点，然后他起来打开一扇窗子，现在他可以看到天空光明的太阳，将不会在肮脏的、臭的、黑暗的房间多待片刻，他会冲到外面广阔的天空下。
—以上素材采撷《了凡心疗愈》意识疗法
抑郁症一般都是有具体诱因才产生出来的一种心理疾病，例如是亲人的离世，跟自己的爱人分手，也就是所谓的失恋以及生活中出现不好的重大变故等。
这种病可大可小，一不小心就会掉入死亡的深渊里，从而感觉到人生无望，痛苦，绝望，严重的时候会失眠，有自杀和自残念头，自我否定，进而影响到对日常生活的认知，时间长了也会损及脑细胞。
觉得自己哪哪都不好，这不行那也不行，自卑感超级强烈；似乎自己的人生充满了悲剧，好像自己天生就是一个小丑一样，从而不敢触碰外物的任何事情。
老是回想过去发生的事情，然后自责，纠结，不安，无助等，越想越难受。
躲在自己的屋子里，谁也不想找，也不想别人打扰自己，害怕见到阳光，害怕看到外面的一切东西，似乎只有躲在自己的世界里才是最安全的。
每天反反复复都是绝望的状态，既孤独又享受，沉浸在这种情绪里出不来，像是进入了一个死胡同里。
总是半夜醒来，然后一直到天亮都没有睡着，又或者是好不容易睡着了却又在梦中或者在潜意识里被自我潜意识思维惊醒。
无论谁约都不想出去，甚至不愿意与家人交流说话，就自己一个人静静的。谁也不想见，谁也不想说话。
身体就是一副无灵魂的躯体，思想更是无动于衷，什么都不想想，却又什么都去想，对什么都不感兴趣，没有任何方向感。就像一个死人废物一样。
如果你身边有这些状况的抑郁症朋友，请一定要多帮帮他，陪他一起度过那个那难关。
最近又有人因为抑郁症去世了！
据台湾媒体报道，韩国人气女演员河智苑弟弟全泰秀逝世！全泰秀（正名：田汰遂）曾在《成均馆绯闻》饰演反派，虽没大红，却也打开知名度。
据报道，他平时深受忧郁症苦楚，但一直都有在治疗，最近有好转的迹象，近期才传出有意回归演艺圈，未料，韩国媒体21日证实他的死讯，享年34岁。
2007年出演电视剧《黑帮奶爸》出道进入演艺圈，2024年刚过，出道刚十年，正是人生的黄金时期，他却选择如此结束自己的生命。
从国内到国外，从张国荣到金泰秀，短短的几年，相继有50多位明星因不同程度抑郁症自杀。据了解全世界抑郁症患者达3.5亿人，每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。预计到2024年，抑郁症可能成为人类第二大疾病。
中国抑郁症患者已达9000万，而抑郁症就医率仅为10%。
什么是抑郁症？
抑郁症也叫抑郁障碍，是心境障碍的一种， 以显著而持久的心情低落为主要临床特征 。患者多长期心情不好，悲观抑郁，什么也不愿意做，感觉身体疲乏无力，睡眠和食欲差。
除了情绪方面的影响，抑郁症患者还可能出现注意力严重不集中、记忆力差，并由此影响患者的 社会 功能，导致患者工作效率下降、学生不能完成学业、家庭主妇难以完成家务等。
很多人会问，是不是所有的心情不好都有可能是抑郁症？
如果只是偶尔这样，是没有关系的，但如果每天大部分时间都呈现出这种心境低落、且持续两周以上，那这就是一种病态了。
关于抑郁症的报道，近两年很多，大家对于抑郁症的了解也不少，这里我们再介绍两种比较特殊的：
阳光型抑郁症
阳光型抑郁症在心理学上又称微笑型抑郁症，这类患者在别人眼中这类人每天都很开心，所到之处温暖阳光，与传统抑郁症似乎截然相反，完全让人感受不到有抑郁倾向，一般这类人患抑郁症会让人觉得很意外。
微笑型抑郁症患者多倾向于服务业人员、公众人物，比如空姐、演艺明星等以及其他精英人群，这些人因为职业关系时刻保持正面形象，所以人前尽量展现阳光的一面，但是人总有负面情绪的时候，他们这类人却总是在压抑、隐藏自己的另一面， 负面情绪如果长期积压没有释放或者没有办法释放，患者就有可能采取极端行为，比如自残、甚至自杀。
隐匿性抑郁症
小王胃疼有七八年，换了多家医院、每次去医院检查都没有发现问题，心情很是不好，后来有个医生建议小王去心理科检查，结果小王被确诊为抑郁症，通过心理科医生的治疗，一个月后，小王的情绪好了，胃疼的毛病也没有了。
临床上类似小王这样的患者并不在少数，这类人群所患的抑郁症叫做隐匿性抑郁症。
隐匿型抑郁，顾名思义就是不太容易被发现的抑郁，其突出症状不在情绪而在身体，比如有人老是觉得心慌、胃疼、肩疼、头疼，一般出现这些症状的时候，患者通常会优先去神经内科、消化科等疼痛部位相关科室。
隐匿性抑郁症患者多会忽略自己情绪上的反应，在去相关科室就诊的时候，科室医生也很容易忽略其情绪问题。
针对这一类的患者，我们建议，如果长时间身体不舒服、且多次去医院检查并没有发现问题，那么这种时候要考虑是否有抑郁症的倾向。
抑郁症高危人群
女性
根据流行病学调查显示，就性别而言，女性患者与男性患者的比为2:1，也就是说女性患者是男性患者的两倍，这可能和女性更敏感、情绪更细致有关。
躯体疾病
身体出现重大疾病，且疾病呈慢性状态，比如患者长期卧病在床，这个状态就是自杀的为响应尿素，它在情绪上的伤害比急性病更危险，因为长期慢性病会导致患者社交减少、忧虑增多。
职业相关
美国一位心理学家曾说过，抑郁症侵袭的往往是特别有抱负、特别有上进心、工作特别认真、努力的人，照这么推算，白领人群患抑郁症的风险会更高。
从整体上来说，抑郁症患者分布在各职业、各财富阶层和各文化阶层。
丘吉尔曾说： “心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。” 抑郁症就像一条无形的黑狗，会让抑郁症患者无论去哪里、做什么事，都极其费力。
但是再可怕的黑狗都有可能被赶走，当一个人的力量不够的时候，主动寻求专业帮助，并不是一件羞耻的事情。
如果确诊有抑郁症，患者应该怎么接受治疗？这里我们就不打字了，直接上视频
【抑郁症该如何治疗？】
主讲人：牛雅娟——北京回龙观医院临床心理科主任 主任医师 教授；中华医学会精神科分会物质依赖学组委员。
如果还有其他问题可以评论区回复，我会尽力解答
抑郁症是人类抑郁症中常见的精神疾病。生活和工作方面的压力不断的增大，患有这种疾病的人数也是越来越多。
抑郁症的症状：
1，食欲不振的患者占比超过%，较轻的患者表示食不甘味，食物摄入量还算正常，短时间内的体重变化不明显，重病患者完全丧失进食的欲望，体重明显减轻，就会引起营养不良，容易发生便秘，与抑制肠胃蠕动有关，注意食欲不振和体重减轻不可能成正比的，有些病人将会出现食欲和体重增加的迹象。
2，精力减退，表现为无精打采，神疲乏力，不愿活动，不愿见人，时常还会伴有精神运动性迟滞。
3，睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生物学症状之一，表现为入睡困难，睡眠浅，早醒是最常见的，感觉就会有特征性意义。有些患者睡眠不足，其他人认为他们睡得好，患者自己认为他根本没有睡觉，临床上被称为主观失眠。
【希望此回答能帮到您，有疑问请私信咨询我们医师，将免费为您解答】
抑郁症属于心境障碍的一种。心境障碍是指以情绪困扰为主导特征的综合征。这种困扰以情绪异常低落或者异常高涨为表现形式。情绪异常低落称为抑郁，而情绪异常高涨称为躁狂。心境障碍一般分为三种：严重抑郁障碍、心境恶劣障碍、双向障碍。抑郁是其中一种。
抑郁症严重到了影响正常生活的程度时，通常持续了至少两个星期的情绪低落，易怒或者对生活缺乏兴趣。至少在两周或者更长的时间每天都内表现出以下情况中的三种。
成人抑郁的症状是持续的悲伤或情绪低落，严重的会影响个体的正常生活和人际关系。而孩子的抑郁情绪，则可能表现出易怒和无差别的敌意。
每个人都会有一些抑郁情绪，但不能把这种抑郁情绪归咎为抑郁症，抑郁症是已经严重到影响正常生活的病症。
抑郁症是 情感 障碍为主要表现的心理疾病，所以它的症状也是以 情感 反应为主要表现：
情绪低落。顾名思义，抑郁症的最核心的表现就是不开心。抑郁症患者的不开心是没有原因的，而且是持续的，不会像正常人一样，伤心片刻后就可以恢复到以前的样子。所以，抑郁症患者常常表现出来郁郁寡欢的样子，显得没精打采，缺乏兴趣，也不愿意去 娱乐 、工作，甚至缺少了爱别人的能力。
正常人是无法体会抑郁症患者到底有多么的痛苦，常常会用同情或者异样的眼神去看待他们，这其实是一种变相的 社会 拒绝，令他们觉得自己不能再被 社会 所接受了。一旦觉得自己无法胜任之前的角色，自尊心就会收到打击，从而不断的自我否定，甚至是自暴自弃。很多抑郁症患者会自己的评价都是很低的，也认同别人对自己的消极看法，觉得自己不能再胜任之前的工作，觉得前途看不到希望。
人活着肯定是需要有动机和追求的。如果一个人没有了追求，就失去了生活的希望。慢慢得开始变得自责，觉得自己没有负起对家人的责任，反而连累了家人，连累了朋友，觉得自己活着没有价值 。于是，他们出现了自杀的想法。
抑郁症患者的自杀率高达30%，男性抑郁症患者更是达到了近80%。正是因为如此高的自杀风险，让抑郁症变成了极为严重和极度高危的心理疾病。所以对于抑郁症，一定要早发现、早治疗，才能有效的缓解抑郁情绪，减少 社会 功能损害，避免更加不幸的事情发生。
心情大部分时间都很忧虑
患有抑郁症的人通常无法调节自己的情绪。他们的日常情绪非常就是很忧虑、很焦心。他们说话时表现的情况不是很乐观。如果有这些症状，可能有抑郁症的倾向。
缺乏兴趣，没有任何激情
这种抑郁症患者很好分辨，们变得对任何事物都失去了兴趣，丧失了对生活的热情。这时甚至有些人把自己和世界相隔绝，其中一个最明显的表现是懒惰，这是无缘无故的懒惰。所以当你发现自己达到这个水平时，你可能会越来越接近抑郁症了。
对什么都没食欲
抑郁症患者通常缺乏生活的热情和希望，当然他们也不想吃任何食物。在这个时候，他们可能有两个极端，一个是他们不想吃，另一个是暴饮暴食。
睡眠状态不佳
一般来说，抑郁症患者非常焦虑，是想东想西想些乱七八糟，这就会导致他们晚上睡不着觉，有些人可能会长期失眠。
他们的行为和思考方式异于常人
抑郁症患者的行为与普通人不同，他们的思维方式与普通人不同。他们的精神世界将是非常混乱的，思维能力的方向可能与普通人的方向不同。甚至有些人患上抑郁症后，会出现思维迟缓、反应慢、寡言少语等症状。
【希望此回答能帮到您，有疑问请咨询我们医师，将免费为您解答】
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
1、情绪莫名低落、敏感
患有抑郁症的患者，会产生消极的情绪，即使在一群人中间，也会莫名的感到低落，提不起精神来，有时会为了照顾别人的感受，强颜欢笑，实际上会使自己更累。除此之外，还会有敏感的心理，一点小事就会引发低落，有时也会因为一点小事而大发雷霆。
2、记忆力下降，对任何事情都提不起精神
抑郁症有时会出现记忆力下降的状况，甚至今天记不起昨天发生的事情，喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒，对自己以前喜欢的事情也提不起精神来，思维也会为之迟钝。
3、身体总感觉疲惫不堪
抑郁症患者常常会出现疲惫不堪的状态，浑身无力，连最简单的走路都会感到疲累，更不用说运动了。更多时间里，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想动弹。
4、生理性疾病
抑郁症是精神疾病，心理影响生理，引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短，女性产生月经紊乱，痛经等，男性则容易对房事失去欲望等。病症严重的则会引起高血压，进而可能引发一些心脑血管疾病。
5、产生轻生念头
这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心，加上不愿意与别人倾诉，继而引起憎恶自己，觉得自己什么都不对，甚至什么都不配拥有，产生轻生的念头。出现此种心理，极其危险。
以上就是抑郁症患者常见的几种表现，如果你占有三种，说明病情比较严重，要及时就医治疗。生活工作压力巨大，促使抑郁症患者高发，所以保持一颗乐观向上的心尤为重要。
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
以下情况预示着抑郁的发生，即所谓的前兆：
1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；
2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等症状，或过去睡眠较好，现在睡眠较差。一旦出现上述症状，时间超过2星期，即为中度抑郁
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；
2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等症状，或过去睡眠较好，现在睡眠较差。一旦出现上述症状，时间超过2星期，即为抑郁的诊断。如果还没达到2星期，需引起足够的重视，因为很有可能是抑郁症前兆。
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
抑郁症是一种较为常见的情绪障碍问题，以一种长期且持久的情绪低落、抑郁为主要的一种心理障碍。日常经常表现为情绪的异常低落，情绪的消沉、闷闷不乐、悲痛难忍，自卑抑郁，甚至会出现悲观厌世，有时候会出现自残、自杀的企图或是行为。部分人群可能或出现明显的焦虑，运动性的激烈行为，幻觉或是妄想等精神症状。每当发作的时候，通常会持续至少两周以上、甚至数年。
抑郁症都有哪些症状表现a常常不由自主地感到空虚
抑郁症权威咨询：抑郁症常见症状
1、轻度抑郁症 主要表现心境低落、 情感 压抑不快但尚未悲观绝望，兴趣和愉快感减退，精力不足而易显疲劳，睡眠较差，自感日常工作能力及社交能力有所下降；不会出现幻觉和妄想等精神病性症状；但往往可见焦虑、恐惧及强迫等“神经症症状”，睡眠障碍多以入睡困难或夜间反复醒为主，情绪的昼轻夜重波动规律多不明显。
2、老年抑郁症 重庆寸草心心理咨询专家提示多数患者回表现出明显的焦虑烦躁情绪，有时也可表现为易激怒和敌意。精神运动性迟缓和躯体不适主诉通常较年轻患者更为明显。因思维联想明显迟缓及记忆力减退，临床上可见较明显的认知功能损害症状，类似痴呆表现，躯体不适主诉则以消化道症状较为常见，并容易产生疑病观念，进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想。病程较长，易发展成慢性。
3、儿童抑郁症 儿童时期所遭受的心理上的“丧失”，如亲人亡故、与父母分离、母爱丧失及缺乏家庭欢乐等，对儿童抑郁症的发病具有重要的影响。临床主要表现为精神运动性抑制，言语和动作减少，反应迟钝；兴趣减少，不愿上学不参加集体活动，不愿和小朋友玩，显的孤独、不合群；多有乏力、食欲减退和睡眠障碍等症状。
4 、严重抑郁症 患者大多时间里感到心情沉重、沮丧，对周围的事物以麻木、消极的态度看待，常见一片暗淡；对工作无兴趣，无热情，缺乏信心，对未来悲观失望，常感到精神不振、疲乏、能力降低等，并出现轻生的念头。
5、隐匿性抑郁症 患者以突出的躯体症状为主诉，掩盖了其真正的抑郁心境。患者的躯体症状可涉及全身多个器官、系统，但常以胃肠道不适或身体某一个或多个部位疼痛等较多见。
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要以 情感 障碍为主要表现，症状主要表现为：
1. 情绪低落：整日感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢。有的患者会伴有焦虑，易激动，紧张不安等表现，尤其是双相 情感 障碍和青少年患者。
2. 兴趣缺乏：会对任何事情都觉得索然无味，丧失对既往生活、工作的热忱，对既往的爱好也不敢兴趣了。对一些内源性抑郁患者，这种兴趣缺乏非常明显，会疏远亲友，回避社交，老年患者甚至连逗孙子、孙女都没了兴致。
3. 精力不足：经常觉得疲惫，感觉没有力气，觉得做任何的小事都觉得困难费力。
4. 自我评价低：过分贬低自己的能力，觉得自己一无是处，总是拖累别人，总是以批判和否定的态度对待自己。
5. 自责：这种自责一般是无理由和不恰当的。他们觉得自己没有价值，时常感到无助，严重时可能会出现自罪妄想。
6. 对未来绝望：认为前途暗淡，丧失生活的勇气；
7. 自伤：反复出现自杀或自伤的想法，或有过至少一次的自伤或自杀行为；
8. 其他：随着抑郁情绪的延续，常常出现注意力、记忆力下降，失眠多梦，自主神经紊乱等（心悸、多汗、胸闷、呼吸急促、口干、腹泻、尿频尿急等）症状。
9. 这些抑郁的表现不能用精神活性物质或脑器质性疾病所致；
10. 抑郁症症状的持续时间一般持续2周以上。
以上就是抑郁症的主要症状，只有早发现，早治疗才能有效的缓解抑郁情绪，减少 社会 功能损害。
抑郁症的症状非常多，可谓是五花八门，主要的症状有以下几种
第一、情绪低落
人很消极，看待问题很悲观，容易钻牛角尖，无法自拔。情绪很差，有的时候会无缘无故的流泪，伤感。这是大多数抑郁症患者常有的表现。
但是有一种被称为微笑型抑郁，这种抑郁症很隐匿，较难察觉。患者人前强颜欢笑，背后默默流泪，内心压力巨大，感到孤独无助。
第二、各种疼痛，但是又查不出有器官病变
可能是头痛、胸痛、腹痛、腰痛、腿痛，但是做完了所有的检查，就是查不出来病因。这个时候就要小心是不是有抑郁的可能了
第三、失眠
抑郁症患者有一个症状就是失眠，心情不好睡不着，睡不着又反过来导致心情更不好，恶性循环。
第四、对各种活动失去兴趣。
这个是抑郁症患者的一个特点，对什么都提不起兴趣，曾经最爱的活动，也不愿意参加了。不愿意与人交流，不愿意出门，等等。
第五、还有各种其他症状，比如便秘，阳痿，语言障碍等等等等
一般，可以首先采用抑郁自评量表进行测试（SDS量表），网上很多，搜索就能搜出来。如果自己觉得自己有抑郁苗头，或者是朋友、亲人出现抑郁苗头，可以先用这个量表测一测。
抑郁症还经常会出现顽固性失眠等症状、早醒或睡眠障碍。约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。推荐阅读：抑郁症—— 仅次于癌症的第二大杀手，除此之外，健忘、疲惫乏力、注意力不集中，或者有莫明恐惧感、孤寂感等症状，也是常见的早期轻度抑郁症的表现之一，临床上这些症状往往会被诊断为神经衰弱。
这一症状在抑郁症患者身上主要是以一些躯体症状为主，一部分非典型抑郁症早期症状的主要特点。这一部分抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等。也有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适， 或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统的不适诸如此类的植物神经紊乱症状。
对日常生活的兴趣丧失，对各种 娱乐 或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。胃口常常不佳，常常会变得消瘦，睡眠也出现各种问题，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响，男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。
抑郁症最典型的症状还有对于自己的不咨询，觉得生活了然无趣，也有的病人会觉得生活毫无趣味可言，整日垂头丧气，对自己、对生活失去信心，甚至拒绝社交。动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为;要么遇事常会表现为易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。
当抑郁症患者再出现抑郁症的症状时，会有轻生厌世的念头出现，这些病人在初期会感到情绪低落，觉得活着太累，开始悲观厌世。虽然正常人也会有这种情绪出现，但抑郁症病人会长期存在。严重的厌世心理和自杀倾向是重度抑郁症患者选择结束生命的根本原因，因此，早期抑郁症的控制必须要引起重视。
这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
主要体现在无端地自罪、自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。
对于上面出现的抑郁症的早期表现希望患者及家属彻底重视起来，对于还没有发展到重度抑郁症的患者及家属，不要抱有侥幸的心理，应该及早做好治疗、预防措施，切莫等到最后悲剧的发生才后悔。抑郁症在初期是完全可逆的，在生理层面也是可以彻底被疗愈的，不需要终身服药的。但是由于抑郁症心理因素所占比重很大， 去医院对应的科室也是心理科或者精神科，所以心理治疗在临床抑郁症治疗的比重也越来越大了，心理疗愈的作用主要体现在修正你的认知，改变你的心境，同时可以预防复发，在初期效果十分显著，对于停药期间的药物戒断反应跟药物依赖也有很好的作用。
当人处在抑郁状态的时候，他们会将自己的意识投射于过往，抑郁症患者始终沉浸在过去悲愤的哀怨之中，沉醉在及头脑编制的故事中， 在故事中自己是一个受害者，因为别人的错误对待和曾经的伤害事件， 自己成了无辜的受害者，要摆脱委屈和悲伤，除非施暴者忏悔改变，或者时间可以倒流，让一切不该发生的不曾发生，否则，自己就还是那个受害者，只能继续着那份无奈的悲伤故事。
抑郁症中的人有一大堆证据，证明自己是无能的，如果发现一点自己的长处，也会想尽办法否认它，将自己扮演成一无是处的废人。 当然，这个角色扮演是自己无意识的，他们不觉得自己在演戏，而是深深相信自己就是那个无能者，所以只能待在这个牢笼里，自发的成为头脑的囚徒，没有办法面对牢笼之外的世界。
你必须拉回你浪费掉的意识，把你的意识从腰间消逝的过往拉回来，放在当下，重新打开你的感觉触觉味觉嗅觉视觉跟听觉，合一就是从时间的世界转向当下的世界的一把密匙，也是自我疗愈的第二个层面，合一就是用意识充分调动感官去感受当下的感受，让你的嗅觉你的听觉你的触觉你的视觉变得敏锐，即便是喝茶的时候，也像是找到了一座宝藏，感受茶杯在手中的余温体验颊齿留香的感觉，把这一杯茶享受到极致，风中的鸟儿，空中的浮云，夜晚的繁星，怒放的花朵，都给你带来新生般的喜悦，你仿佛是第一次睁开眼睛看这个世界，你得问自己此时此刻你是谁？ 实际上此刻你就是宁静你就是慈悲你就是喜悦，不带评判没有情绪，你就是爱的本体，你出离了你的头脑，你与当下合一，也就是心的回归，这就是生命的本来面目，在此刻你会知道菩提树下的佛陀发生了什么，被钉在十字架上的耶稣发生了什么。
如果我们想要让这一切开始改变首先得学会接纳，只有彻底无条件不带评判的接纳自己的真实存在，我们才能够有所变化，才能超越自己现有的存在样式，小我只有在感到安全的前提下才会放松警惕，才会与心的本体和谐共存才会交出控制权。
情绪之痛往往会先于肉体之痛，如果我们去感觉并体验情绪之痛，它就会一直把信号传递给我们，直到我们接受并重视为止，它会揭示出我们在过去被卡住之处，以及我们需要疗愈的伤口在哪里，它会展露出我们如何待人不诚实， 或别人以何种方式对我们不诚实，如果我们注意到这种信号并能及时积极加以回应，那么肉体之痛会慢慢消失，这就是接纳，这就是疗愈，唯一的条件就是保持觉知。通过觉知小我会臣服于本体达到知行合一，通过觉知你就知道啊自己曾经卡在哪里，需要疗愈的伤口在哪里。
成为观照者， 你才能停止头脑毫无意义的投射，只有这样，通过内心深处的持续观照。一旦你能够变成一个观照者，你就会超越性人情世故，因为在观照中，你自由了。现在不会再有强迫了， 你也不会抑郁了，也不会焦虑了，因为当下时纯意识的世界是感觉的世界，抑郁症焦虑症，它们不属于这个世界！
这是一个伟大的发现，这好比是当一个人躺在一个昏暗的、肮脏的、充满异味的房间已经很久了，墙壁破裂而目有很多污点，然后他起来打开一扇窗子，现在他可以看到天空光明的太阳，将不会在肮脏的、臭的、黑暗的房间多待片刻，他会冲到外面广阔的天空下。
—以上素材采撷《了凡心疗愈》意识疗法
抑郁症一般都是有具体诱因才产生出来的一种心理疾病，例如是亲人的离世，跟自己的爱人分手，也就是所谓的失恋以及生活中出现不好的重大变故等。
这种病可大可小，一不小心就会掉入死亡的深渊里，从而感觉到人生无望，痛苦，绝望，严重的时候会失眠，有自杀和自残念头，自我否定，进而影响到对日常生活的认知，时间长了也会损及脑细胞。
觉得自己哪哪都不好，这不行那也不行，自卑感超级强烈；似乎自己的人生充满了悲剧，好像自己天生就是一个小丑一样，从而不敢触碰外物的任何事情。
老是回想过去发生的事情，然后自责，纠结，不安，无助等，越想越难受。
躲在自己的屋子里，谁也不想找，也不想别人打扰自己，害怕见到阳光，害怕看到外面的一切东西，似乎只有躲在自己的世界里才是最安全的。
每天反反复复都是绝望的状态，既孤独又享受，沉浸在这种情绪里出不来，像是进入了一个死胡同里。
总是半夜醒来，然后一直到天亮都没有睡着，又或者是好不容易睡着了却又在梦中或者在潜意识里被自我潜意识思维惊醒。
无论谁约都不想出去，甚至不愿意与家人交流说话，就自己一个人静静的。谁也不想见，谁也不想说话。
身体就是一副无灵魂的躯体，思想更是无动于衷，什么都不想想，却又什么都去想，对什么都不感兴趣，没有任何方向感。就像一个死人废物一样。
如果你身边有这些状况的抑郁症朋友，请一定要多帮帮他，陪他一起度过那个那难关。
最近又有人因为抑郁症去世了！
据台湾媒体报道，韩国人气女演员河智苑弟弟全泰秀逝世！全泰秀（正名：田汰遂）曾在《成均馆绯闻》饰演反派，虽没大红，却也打开知名度。
据报道，他平时深受忧郁症苦楚，但一直都有在治疗，最近有好转的迹象，近期才传出有意回归演艺圈，未料，韩国媒体21日证实他的死讯，享年34岁。
2007年出演电视剧《黑帮奶爸》出道进入演艺圈，2024年刚过，出道刚十年，正是人生的黄金时期，他却选择如此结束自己的生命。
从国内到国外，从张国荣到金泰秀，短短的几年，相继有50多位明星因不同程度抑郁症自杀。据了解全世界抑郁症患者达3.5亿人，每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。预计到2024年，抑郁症可能成为人类第二大疾病。
中国抑郁症患者已达9000万，而抑郁症就医率仅为10%。
什么是抑郁症？
抑郁症也叫抑郁障碍，是心境障碍的一种， 以显著而持久的心情低落为主要临床特征 。患者多长期心情不好，悲观抑郁，什么也不愿意做，感觉身体疲乏无力，睡眠和食欲差。
除了情绪方面的影响，抑郁症患者还可能出现注意力严重不集中、记忆力差，并由此影响患者的 社会 功能，导致患者工作效率下降、学生不能完成学业、家庭主妇难以完成家务等。
很多人会问，是不是所有的心情不好都有可能是抑郁症？
如果只是偶尔这样，是没有关系的，但如果每天大部分时间都呈现出这种心境低落、且持续两周以上，那这就是一种病态了。
关于抑郁症的报道，近两年很多，大家对于抑郁症的了解也不少，这里我们再介绍两种比较特殊的：
阳光型抑郁症
阳光型抑郁症在心理学上又称微笑型抑郁症，这类患者在别人眼中这类人每天都很开心，所到之处温暖阳光，与传统抑郁症似乎截然相反，完全让人感受不到有抑郁倾向，一般这类人患抑郁症会让人觉得很意外。
微笑型抑郁症患者多倾向于服务业人员、公众人物，比如空姐、演艺明星等以及其他精英人群，这些人因为职业关系时刻保持正面形象，所以人前尽量展现阳光的一面，但是人总有负面情绪的时候，他们这类人却总是在压抑、隐藏自己的另一面， 负面情绪如果长期积压没有释放或者没有办法释放，患者就有可能采取极端行为，比如自残、甚至自杀。
隐匿性抑郁症
小王胃疼有七八年，换了多家医院、每次去医院检查都没有发现问题，心情很是不好，后来有个医生建议小王去心理科检查，结果小王被确诊为抑郁症，通过心理科医生的治疗，一个月后，小王的情绪好了，胃疼的毛病也没有了。
临床上类似小王这样的患者并不在少数，这类人群所患的抑郁症叫做隐匿性抑郁症。
隐匿型抑郁，顾名思义就是不太容易被发现的抑郁，其突出症状不在情绪而在身体，比如有人老是觉得心慌、胃疼、肩疼、头疼，一般出现这些症状的时候，患者通常会优先去神经内科、消化科等疼痛部位相关科室。
隐匿性抑郁症患者多会忽略自己情绪上的反应，在去相关科室就诊的时候，科室医生也很容易忽略其情绪问题。
针对这一类的患者，我们建议，如果长时间身体不舒服、且多次去医院检查并没有发现问题，那么这种时候要考虑是否有抑郁症的倾向。
抑郁症高危人群
女性
根据流行病学调查显示，就性别而言，女性患者与男性患者的比为2:1，也就是说女性患者是男性患者的两倍，这可能和女性更敏感、情绪更细致有关。
躯体疾病
身体出现重大疾病，且疾病呈慢性状态，比如患者长期卧病在床，这个状态就是自杀的为响应尿素，它在情绪上的伤害比急性病更危险，因为长期慢性病会导致患者社交减少、忧虑增多。
职业相关
美国一位心理学家曾说过，抑郁症侵袭的往往是特别有抱负、特别有上进心、工作特别认真、努力的人，照这么推算，白领人群患抑郁症的风险会更高。
从整体上来说，抑郁症患者分布在各职业、各财富阶层和各文化阶层。
丘吉尔曾说： “心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。” 抑郁症就像一条无形的黑狗，会让抑郁症患者无论去哪里、做什么事，都极其费力。
但是再可怕的黑狗都有可能被赶走，当一个人的力量不够的时候，主动寻求专业帮助，并不是一件羞耻的事情。
如果确诊有抑郁症，患者应该怎么接受治疗？这里我们就不打字了，直接上视频
【抑郁症该如何治疗？】
主讲人：牛雅娟——北京回龙观医院临床心理科主任 主任医师 教授；中华医学会精神科分会物质依赖学组委员。
如果还有其他问题可以评论区回复，我会尽力解答
抑郁症是人类抑郁症中常见的精神疾病。生活和工作方面的压力不断的增大，患有这种疾病的人数也是越来越多。
抑郁症的症状：
1，食欲不振的患者占比超过%，较轻的患者表示食不甘味，食物摄入量还算正常，短时间内的体重变化不明显，重病患者完全丧失进食的欲望，体重明显减轻，就会引起营养不良，容易发生便秘，与抑制肠胃蠕动有关，注意食欲不振和体重减轻不可能成正比的，有些病人将会出现食欲和体重增加的迹象。
2，精力减退，表现为无精打采，神疲乏力，不愿活动，不愿见人，时常还会伴有精神运动性迟滞。
3，睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生物学症状之一，表现为入睡困难，睡眠浅，早醒是最常见的，感觉就会有特征性意义。有些患者睡眠不足，其他人认为他们睡得好，患者自己认为他根本没有睡觉，临床上被称为主观失眠。
【希望此回答能帮到您，有疑问请私信咨询我们医师，将免费为您解答】
抑郁症属于心境障碍的一种。心境障碍是指以情绪困扰为主导特征的综合征。这种困扰以情绪异常低落或者异常高涨为表现形式。情绪异常低落称为抑郁，而情绪异常高涨称为躁狂。心境障碍一般分为三种：严重抑郁障碍、心境恶劣障碍、双向障碍。抑郁是其中一种。
抑郁症严重到了影响正常生活的程度时，通常持续了至少两个星期的情绪低落，易怒或者对生活缺乏兴趣。至少在两周或者更长的时间每天都内表现出以下情况中的三种。
成人抑郁的症状是持续的悲伤或情绪低落，严重的会影响个体的正常生活和人际关系。而孩子的抑郁情绪，则可能表现出易怒和无差别的敌意。
每个人都会有一些抑郁情绪，但不能把这种抑郁情绪归咎为抑郁症，抑郁症是已经严重到影响正常生活的病症。
抑郁症是 情感 障碍为主要表现的心理疾病，所以它的症状也是以 情感 反应为主要表现：
情绪低落。顾名思义，抑郁症的最核心的表现就是不开心。抑郁症患者的不开心是没有原因的，而且是持续的，不会像正常人一样，伤心片刻后就可以恢复到以前的样子。所以，抑郁症患者常常表现出来郁郁寡欢的样子，显得没精打采，缺乏兴趣，也不愿意去 娱乐 、工作，甚至缺少了爱别人的能力。
正常人是无法体会抑郁症患者到底有多么的痛苦，常常会用同情或者异样的眼神去看待他们，这其实是一种变相的 社会 拒绝，令他们觉得自己不能再被 社会 所接受了。一旦觉得自己无法胜任之前的角色，自尊心就会收到打击，从而不断的自我否定，甚至是自暴自弃。很多抑郁症患者会自己的评价都是很低的，也认同别人对自己的消极看法，觉得自己不能再胜任之前的工作，觉得前途看不到希望。
人活着肯定是需要有动机和追求的。如果一个人没有了追求，就失去了生活的希望。慢慢得开始变得自责，觉得自己没有负起对家人的责任，反而连累了家人，连累了朋友，觉得自己活着没有价值 。于是，他们出现了自杀的想法。
抑郁症患者的自杀率高达30%，男性抑郁症患者更是达到了近80%。正是因为如此高的自杀风险，让抑郁症变成了极为严重和极度高危的心理疾病。所以对于抑郁症，一定要早发现、早治疗，才能有效的缓解抑郁情绪，减少 社会 功能损害，避免更加不幸的事情发生。
心情大部分时间都很忧虑
患有抑郁症的人通常无法调节自己的情绪。他们的日常情绪非常就是很忧虑、很焦心。他们说话时表现的情况不是很乐观。如果有这些症状，可能有抑郁症的倾向。
缺乏兴趣，没有任何激情
这种抑郁症患者很好分辨，们变得对任何事物都失去了兴趣，丧失了对生活的热情。这时甚至有些人把自己和世界相隔绝，其中一个最明显的表现是懒惰，这是无缘无故的懒惰。所以当你发现自己达到这个水平时，你可能会越来越接近抑郁症了。
对什么都没食欲
抑郁症患者通常缺乏生活的热情和希望，当然他们也不想吃任何食物。在这个时候，他们可能有两个极端，一个是他们不想吃，另一个是暴饮暴食。
睡眠状态不佳
一般来说，抑郁症患者非常焦虑，是想东想西想些乱七八糟，这就会导致他们晚上睡不着觉，有些人可能会长期失眠。
他们的行为和思考方式异于常人
抑郁症患者的行为与普通人不同，他们的思维方式与普通人不同。他们的精神世界将是非常混乱的，思维能力的方向可能与普通人的方向不同。甚至有些人患上抑郁症后，会出现思维迟缓、反应慢、寡言少语等症状。
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什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
1、情绪莫名低落、敏感
患有抑郁症的患者，会产生消极的情绪，即使在一群人中间，也会莫名的感到低落，提不起精神来，有时会为了照顾别人的感受，强颜欢笑，实际上会使自己更累。除此之外，还会有敏感的心理，一点小事就会引发低落，有时也会因为一点小事而大发雷霆。
2、记忆力下降，对任何事情都提不起精神
抑郁症有时会出现记忆力下降的状况，甚至今天记不起昨天发生的事情，喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒，对自己以前喜欢的事情也提不起精神来，思维也会为之迟钝。
3、身体总感觉疲惫不堪
抑郁症患者常常会出现疲惫不堪的状态，浑身无力，连最简单的走路都会感到疲累，更不用说运动了。更多时间里，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想动弹。
4、生理性疾病
抑郁症是精神疾病，心理影响生理，引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短，女性产生月经紊乱，痛经等，男性则容易对房事失去欲望等。病症严重的则会引起高血压，进而可能引发一些心脑血管疾病。
5、产生轻生念头
这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心，加上不愿意与别人倾诉，继而引起憎恶自己，觉得自己什么都不对，甚至什么都不配拥有，产生轻生的念头。出现此种心理，极其危险。
以上就是抑郁症患者常见的几种表现，如果你占有三种，说明病情比较严重，要及时就医治疗。生活工作压力巨大，促使抑郁症患者高发，所以保持一颗乐观向上的心尤为重要。
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
以下情况预示着抑郁的发生，即所谓的前兆：
1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；
2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等症状，或过去睡眠较好，现在睡眠较差。一旦出现上述症状，时间超过2星期，即为中度抑郁
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；
2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等症状，或过去睡眠较好，现在睡眠较差。一旦出现上述症状，时间超过2星期，即为抑郁的诊断。如果还没达到2星期，需引起足够的重视，因为很有可能是抑郁症前兆。
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
抑郁症是一种较为常见的情绪障碍问题，以一种长期且持久的情绪低落、抑郁为主要的一种心理障碍。日常经常表现为情绪的异常低落，情绪的消沉、闷闷不乐、悲痛难忍，自卑抑郁，甚至会出现悲观厌世，有时候会出现自残、自杀的企图或是行为。部分人群可能或出现明显的焦虑，运动性的激烈行为，幻觉或是妄想等精神症状。每当发作的时候，通常会持续至少两周以上、甚至数年。
抑郁症都有哪些症状表现a常常不由自主地感到空虚
抑郁症权威咨询：抑郁症常见症状
1、轻度抑郁症 主要表现心境低落、 情感 压抑不快但尚未悲观绝望，兴趣和愉快感减退，精力不足而易显疲劳，睡眠较差，自感日常工作能力及社交能力有所下降；不会出现幻觉和妄想等精神病性症状；但往往可见焦虑、恐惧及强迫等“神经症症状”，睡眠障碍多以入睡困难或夜间反复醒为主，情绪的昼轻夜重波动规律多不明显。
2、老年抑郁症 重庆寸草心心理咨询专家提示多数患者回表现出明显的焦虑烦躁情绪，有时也可表现为易激怒和敌意。精神运动性迟缓和躯体不适主诉通常较年轻患者更为明显。因思维联想明显迟缓及记忆力减退，临床上可见较明显的认知功能损害症状，类似痴呆表现，躯体不适主诉则以消化道症状较为常见，并容易产生疑病观念，进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想。病程较长，易发展成慢性。
3、儿童抑郁症 儿童时期所遭受的心理上的“丧失”，如亲人亡故、与父母分离、母爱丧失及缺乏家庭欢乐等，对儿童抑郁症的发病具有重要的影响。临床主要表现为精神运动性抑制，言语和动作减少，反应迟钝；兴趣减少，不愿上学不参加集体活动，不愿和小朋友玩，显的孤独、不合群；多有乏力、食欲减退和睡眠障碍等症状。
4 、严重抑郁症 患者大多时间里感到心情沉重、沮丧，对周围的事物以麻木、消极的态度看待，常见一片暗淡；对工作无兴趣，无热情，缺乏信心，对未来悲观失望，常感到精神不振、疲乏、能力降低等，并出现轻生的念头。
5、隐匿性抑郁症 患者以突出的躯体症状为主诉，掩盖了其真正的抑郁心境。患者的躯体症状可涉及全身多个器官、系统，但常以胃肠道不适或身体某一个或多个部位疼痛等较多见。
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要以 情感 障碍为主要表现，症状主要表现为：
1. 情绪低落：整日感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢。有的患者会伴有焦虑，易激动，紧张不安等表现，尤其是双相 情感 障碍和青少年患者。
2. 兴趣缺乏：会对任何事情都觉得索然无味，丧失对既往生活、工作的热忱，对既往的爱好也不敢兴趣了。对一些内源性抑郁患者，这种兴趣缺乏非常明显，会疏远亲友，回避社交，老年患者甚至连逗孙子、孙女都没了兴致。
3. 精力不足：经常觉得疲惫，感觉没有力气，觉得做任何的小事都觉得困难费力。
4. 自我评价低：过分贬低自己的能力，觉得自己一无是处，总是拖累别人，总是以批判和否定的态度对待自己。
5. 自责：这种自责一般是无理由和不恰当的。他们觉得自己没有价值，时常感到无助，严重时可能会出现自罪妄想。
6. 对未来绝望：认为前途暗淡，丧失生活的勇气；
7. 自伤：反复出现自杀或自伤的想法，或有过至少一次的自伤或自杀行为；
8. 其他：随着抑郁情绪的延续，常常出现注意力、记忆力下降，失眠多梦，自主神经紊乱等（心悸、多汗、胸闷、呼吸急促、口干、腹泻、尿频尿急等）症状。
9. 这些抑郁的表现不能用精神活性物质或脑器质性疾病所致；
10. 抑郁症症状的持续时间一般持续2周以上。
以上就是抑郁症的主要症状，只有早发现，早治疗才能有效的缓解抑郁情绪，减少 社会 功能损害。
抑郁症的症状非常多，可谓是五花八门，主要的症状有以下几种
第一、情绪低落
人很消极，看待问题很悲观，容易钻牛角尖，无法自拔。情绪很差，有的时候会无缘无故的流泪，伤感。这是大多数抑郁症患者常有的表现。
但是有一种被称为微笑型抑郁，这种抑郁症很隐匿，较难察觉。患者人前强颜欢笑，背后默默流泪，内心压力巨大，感到孤独无助。
第二、各种疼痛，但是又查不出有器官病变
可能是头痛、胸痛、腹痛、腰痛、腿痛，但是做完了所有的检查，就是查不出来病因。这个时候就要小心是不是有抑郁的可能了
第三、失眠
抑郁症患者有一个症状就是失眠，心情不好睡不着，睡不着又反过来导致心情更不好，恶性循环。
第四、对各种活动失去兴趣。
这个是抑郁症患者的一个特点，对什么都提不起兴趣，曾经最爱的活动，也不愿意参加了。不愿意与人交流，不愿意出门，等等。
第五、还有各种其他症状，比如便秘，阳痿，语言障碍等等等等
一般，可以首先采用抑郁自评量表进行测试（SDS量表），网上很多，搜索就能搜出来。如果自己觉得自己有抑郁苗头，或者是朋友、亲人出现抑郁苗头，可以先用这个量表测一测。
抑郁症还经常会出现顽固性失眠等症状、早醒或睡眠障碍。约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。推荐阅读：抑郁症—— 仅次于癌症的第二大杀手，除此之外，健忘、疲惫乏力、注意力不集中，或者有莫明恐惧感、孤寂感等症状，也是常见的早期轻度抑郁症的表现之一，临床上这些症状往往会被诊断为神经衰弱。
这一症状在抑郁症患者身上主要是以一些躯体症状为主，一部分非典型抑郁症早期症状的主要特点。这一部分抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等。也有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适， 或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统的不适诸如此类的植物神经紊乱症状。
对日常生活的兴趣丧失，对各种 娱乐 或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。胃口常常不佳，常常会变得消瘦，睡眠也出现各种问题，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响，男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。
抑郁症最典型的症状还有对于自己的不咨询，觉得生活了然无趣，也有的病人会觉得生活毫无趣味可言，整日垂头丧气，对自己、对生活失去信心，甚至拒绝社交。动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为;要么遇事常会表现为易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。
当抑郁症患者再出现抑郁症的症状时，会有轻生厌世的念头出现，这些病人在初期会感到情绪低落，觉得活着太累，开始悲观厌世。虽然正常人也会有这种情绪出现，但抑郁症病人会长期存在。严重的厌世心理和自杀倾向是重度抑郁症患者选择结束生命的根本原因，因此，早期抑郁症的控制必须要引起重视。
这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
主要体现在无端地自罪、自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。
对于上面出现的抑郁症的早期表现希望患者及家属彻底重视起来，对于还没有发展到重度抑郁症的患者及家属，不要抱有侥幸的心理，应该及早做好治疗、预防措施，切莫等到最后悲剧的发生才后悔。抑郁症在初期是完全可逆的，在生理层面也是可以彻底被疗愈的，不需要终身服药的。但是由于抑郁症心理因素所占比重很大， 去医院对应的科室也是心理科或者精神科，所以心理治疗在临床抑郁症治疗的比重也越来越大了，心理疗愈的作用主要体现在修正你的认知，改变你的心境，同时可以预防复发，在初期效果十分显著，对于停药期间的药物戒断反应跟药物依赖也有很好的作用。
当人处在抑郁状态的时候，他们会将自己的意识投射于过往，抑郁症患者始终沉浸在过去悲愤的哀怨之中，沉醉在及头脑编制的故事中， 在故事中自己是一个受害者，因为别人的错误对待和曾经的伤害事件， 自己成了无辜的受害者，要摆脱委屈和悲伤，除非施暴者忏悔改变，或者时间可以倒流，让一切不该发生的不曾发生，否则，自己就还是那个受害者，只能继续着那份无奈的悲伤故事。
抑郁症中的人有一大堆证据，证明自己是无能的，如果发现一点自己的长处，也会想尽办法否认它，将自己扮演成一无是处的废人。 当然，这个角色扮演是自己无意识的，他们不觉得自己在演戏，而是深深相信自己就是那个无能者，所以只能待在这个牢笼里，自发的成为头脑的囚徒，没有办法面对牢笼之外的世界。
你必须拉回你浪费掉的意识，把你的意识从腰间消逝的过往拉回来，放在当下，重新打开你的感觉触觉味觉嗅觉视觉跟听觉，合一就是从时间的世界转向当下的世界的一把密匙，也是自我疗愈的第二个层面，合一就是用意识充分调动感官去感受当下的感受，让你的嗅觉你的听觉你的触觉你的视觉变得敏锐，即便是喝茶的时候，也像是找到了一座宝藏，感受茶杯在手中的余温体验颊齿留香的感觉，把这一杯茶享受到极致，风中的鸟儿，空中的浮云，夜晚的繁星，怒放的花朵，都给你带来新生般的喜悦，你仿佛是第一次睁开眼睛看这个世界，你得问自己此时此刻你是谁？ 实际上此刻你就是宁静你就是慈悲你就是喜悦，不带评判没有情绪，你就是爱的本体，你出离了你的头脑，你与当下合一，也就是心的回归，这就是生命的本来面目，在此刻你会知道菩提树下的佛陀发生了什么，被钉在十字架上的耶稣发生了什么。
如果我们想要让这一切开始改变首先得学会接纳，只有彻底无条件不带评判的接纳自己的真实存在，我们才能够有所变化，才能超越自己现有的存在样式，小我只有在感到安全的前提下才会放松警惕，才会与心的本体和谐共存才会交出控制权。
情绪之痛往往会先于肉体之痛，如果我们去感觉并体验情绪之痛，它就会一直把信号传递给我们，直到我们接受并重视为止，它会揭示出我们在过去被卡住之处，以及我们需要疗愈的伤口在哪里，它会展露出我们如何待人不诚实， 或别人以何种方式对我们不诚实，如果我们注意到这种信号并能及时积极加以回应，那么肉体之痛会慢慢消失，这就是接纳，这就是疗愈，唯一的条件就是保持觉知。通过觉知小我会臣服于本体达到知行合一，通过觉知你就知道啊自己曾经卡在哪里，需要疗愈的伤口在哪里。
成为观照者， 你才能停止头脑毫无意义的投射，只有这样，通过内心深处的持续观照。一旦你能够变成一个观照者，你就会超越性人情世故，因为在观照中，你自由了。现在不会再有强迫了， 你也不会抑郁了，也不会焦虑了，因为当下时纯意识的世界是感觉的世界，抑郁症焦虑症，它们不属于这个世界！
这是一个伟大的发现，这好比是当一个人躺在一个昏暗的、肮脏的、充满异味的房间已经很久了，墙壁破裂而目有很多污点，然后他起来打开一扇窗子，现在他可以看到天空光明的太阳，将不会在肮脏的、臭的、黑暗的房间多待片刻，他会冲到外面广阔的天空下。
—以上素材采撷《了凡心疗愈》意识疗法
抑郁症一般都是有具体诱因才产生出来的一种心理疾病，例如是亲人的离世，跟自己的爱人分手，也就是所谓的失恋以及生活中出现不好的重大变故等。
这种病可大可小，一不小心就会掉入死亡的深渊里，从而感觉到人生无望，痛苦，绝望，严重的时候会失眠，有自杀和自残念头，自我否定，进而影响到对日常生活的认知，时间长了也会损及脑细胞。
觉得自己哪哪都不好，这不行那也不行，自卑感超级强烈；似乎自己的人生充满了悲剧，好像自己天生就是一个小丑一样，从而不敢触碰外物的任何事情。
老是回想过去发生的事情，然后自责，纠结，不安，无助等，越想越难受。
躲在自己的屋子里，谁也不想找，也不想别人打扰自己，害怕见到阳光，害怕看到外面的一切东西，似乎只有躲在自己的世界里才是最安全的。
每天反反复复都是绝望的状态，既孤独又享受，沉浸在这种情绪里出不来，像是进入了一个死胡同里。
总是半夜醒来，然后一直到天亮都没有睡着，又或者是好不容易睡着了却又在梦中或者在潜意识里被自我潜意识思维惊醒。
无论谁约都不想出去，甚至不愿意与家人交流说话，就自己一个人静静的。谁也不想见，谁也不想说话。
身体就是一副无灵魂的躯体，思想更是无动于衷，什么都不想想，却又什么都去想，对什么都不感兴趣，没有任何方向感。就像一个死人废物一样。
如果你身边有这些状况的抑郁症朋友，请一定要多帮帮他，陪他一起度过那个那难关。
最近又有人因为抑郁症去世了！
据台湾媒体报道，韩国人气女演员河智苑弟弟全泰秀逝世！全泰秀（正名：田汰遂）曾在《成均馆绯闻》饰演反派，虽没大红，却也打开知名度。
据报道，他平时深受忧郁症苦楚，但一直都有在治疗，最近有好转的迹象，近期才传出有意回归演艺圈，未料，韩国媒体21日证实他的死讯，享年34岁。
2007年出演电视剧《黑帮奶爸》出道进入演艺圈，2024年刚过，出道刚十年，正是人生的黄金时期，他却选择如此结束自己的生命。
从国内到国外，从张国荣到金泰秀，短短的几年，相继有50多位明星因不同程度抑郁症自杀。据了解全世界抑郁症患者达3.5亿人，每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。预计到2024年，抑郁症可能成为人类第二大疾病。
中国抑郁症患者已达9000万，而抑郁症就医率仅为10%。
什么是抑郁症？
抑郁症也叫抑郁障碍，是心境障碍的一种， 以显著而持久的心情低落为主要临床特征 。患者多长期心情不好，悲观抑郁，什么也不愿意做，感觉身体疲乏无力，睡眠和食欲差。
除了情绪方面的影响，抑郁症患者还可能出现注意力严重不集中、记忆力差，并由此影响患者的 社会 功能，导致患者工作效率下降、学生不能完成学业、家庭主妇难以完成家务等。
很多人会问，是不是所有的心情不好都有可能是抑郁症？
如果只是偶尔这样，是没有关系的，但如果每天大部分时间都呈现出这种心境低落、且持续两周以上，那这就是一种病态了。
关于抑郁症的报道，近两年很多，大家对于抑郁症的了解也不少，这里我们再介绍两种比较特殊的：
阳光型抑郁症
阳光型抑郁症在心理学上又称微笑型抑郁症，这类患者在别人眼中这类人每天都很开心，所到之处温暖阳光，与传统抑郁症似乎截然相反，完全让人感受不到有抑郁倾向，一般这类人患抑郁症会让人觉得很意外。
微笑型抑郁症患者多倾向于服务业人员、公众人物，比如空姐、演艺明星等以及其他精英人群，这些人因为职业关系时刻保持正面形象，所以人前尽量展现阳光的一面，但是人总有负面情绪的时候，他们这类人却总是在压抑、隐藏自己的另一面， 负面情绪如果长期积压没有释放或者没有办法释放，患者就有可能采取极端行为，比如自残、甚至自杀。
隐匿性抑郁症
小王胃疼有七八年，换了多家医院、每次去医院检查都没有发现问题，心情很是不好，后来有个医生建议小王去心理科检查，结果小王被确诊为抑郁症，通过心理科医生的治疗，一个月后，小王的情绪好了，胃疼的毛病也没有了。
临床上类似小王这样的患者并不在少数，这类人群所患的抑郁症叫做隐匿性抑郁症。
隐匿型抑郁，顾名思义就是不太容易被发现的抑郁，其突出症状不在情绪而在身体，比如有人老是觉得心慌、胃疼、肩疼、头疼，一般出现这些症状的时候，患者通常会优先去神经内科、消化科等疼痛部位相关科室。
隐匿性抑郁症患者多会忽略自己情绪上的反应，在去相关科室就诊的时候，科室医生也很容易忽略其情绪问题。
针对这一类的患者，我们建议，如果长时间身体不舒服、且多次去医院检查并没有发现问题，那么这种时候要考虑是否有抑郁症的倾向。
抑郁症高危人群
女性
根据流行病学调查显示，就性别而言，女性患者与男性患者的比为2:1，也就是说女性患者是男性患者的两倍，这可能和女性更敏感、情绪更细致有关。
躯体疾病
身体出现重大疾病，且疾病呈慢性状态，比如患者长期卧病在床，这个状态就是自杀的为响应尿素，它在情绪上的伤害比急性病更危险，因为长期慢性病会导致患者社交减少、忧虑增多。
职业相关
美国一位心理学家曾说过，抑郁症侵袭的往往是特别有抱负、特别有上进心、工作特别认真、努力的人，照这么推算，白领人群患抑郁症的风险会更高。
从整体上来说，抑郁症患者分布在各职业、各财富阶层和各文化阶层。
丘吉尔曾说： “心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。” 抑郁症就像一条无形的黑狗，会让抑郁症患者无论去哪里、做什么事，都极其费力。
但是再可怕的黑狗都有可能被赶走，当一个人的力量不够的时候，主动寻求专业帮助，并不是一件羞耻的事情。
如果确诊有抑郁症，患者应该怎么接受治疗？这里我们就不打字了，直接上视频
【抑郁症该如何治疗？】
主讲人：牛雅娟——北京回龙观医院临床心理科主任 主任医师 教授；中华医学会精神科分会物质依赖学组委员。
如果还有其他问题可以评论区回复，我会尽力解答
抑郁症是人类抑郁症中常见的精神疾病。生活和工作方面的压力不断的增大，患有这种疾病的人数也是越来越多。
抑郁症的症状：
1，食欲不振的患者占比超过%，较轻的患者表示食不甘味，食物摄入量还算正常，短时间内的体重变化不明显，重病患者完全丧失进食的欲望，体重明显减轻，就会引起营养不良，容易发生便秘，与抑制肠胃蠕动有关，注意食欲不振和体重减轻不可能成正比的，有些病人将会出现食欲和体重增加的迹象。
2，精力减退，表现为无精打采，神疲乏力，不愿活动，不愿见人，时常还会伴有精神运动性迟滞。
3，睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生物学症状之一，表现为入睡困难，睡眠浅，早醒是最常见的，感觉就会有特征性意义。有些患者睡眠不足，其他人认为他们睡得好，患者自己认为他根本没有睡觉，临床上被称为主观失眠。
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抑郁症属于心境障碍的一种。心境障碍是指以情绪困扰为主导特征的综合征。这种困扰以情绪异常低落或者异常高涨为表现形式。情绪异常低落称为抑郁，而情绪异常高涨称为躁狂。心境障碍一般分为三种：严重抑郁障碍、心境恶劣障碍、双向障碍。抑郁是其中一种。
抑郁症严重到了影响正常生活的程度时，通常持续了至少两个星期的情绪低落，易怒或者对生活缺乏兴趣。至少在两周或者更长的时间每天都内表现出以下情况中的三种。
成人抑郁的症状是持续的悲伤或情绪低落，严重的会影响个体的正常生活和人际关系。而孩子的抑郁情绪，则可能表现出易怒和无差别的敌意。
每个人都会有一些抑郁情绪，但不能把这种抑郁情绪归咎为抑郁症，抑郁症是已经严重到影响正常生活的病症。
抑郁症是 情感 障碍为主要表现的心理疾病，所以它的症状也是以 情感 反应为主要表现：
情绪低落。顾名思义，抑郁症的最核心的表现就是不开心。抑郁症患者的不开心是没有原因的，而且是持续的，不会像正常人一样，伤心片刻后就可以恢复到以前的样子。所以，抑郁症患者常常表现出来郁郁寡欢的样子，显得没精打采，缺乏兴趣，也不愿意去 娱乐 、工作，甚至缺少了爱别人的能力。
正常人是无法体会抑郁症患者到底有多么的痛苦，常常会用同情或者异样的眼神去看待他们，这其实是一种变相的 社会 拒绝，令他们觉得自己不能再被 社会 所接受了。一旦觉得自己无法胜任之前的角色，自尊心就会收到打击，从而不断的自我否定，甚至是自暴自弃。很多抑郁症患者会自己的评价都是很低的，也认同别人对自己的消极看法，觉得自己不能再胜任之前的工作，觉得前途看不到希望。
人活着肯定是需要有动机和追求的。如果一个人没有了追求，就失去了生活的希望。慢慢得开始变得自责，觉得自己没有负起对家人的责任，反而连累了家人，连累了朋友，觉得自己活着没有价值 。于是，他们出现了自杀的想法。
抑郁症患者的自杀率高达30%，男性抑郁症患者更是达到了近80%。正是因为如此高的自杀风险，让抑郁症变成了极为严重和极度高危的心理疾病。所以对于抑郁症，一定要早发现、早治疗，才能有效的缓解抑郁情绪，减少 社会 功能损害，避免更加不幸的事情发生。
心情大部分时间都很忧虑
患有抑郁症的人通常无法调节自己的情绪。他们的日常情绪非常就是很忧虑、很焦心。他们说话时表现的情况不是很乐观。如果有这些症状，可能有抑郁症的倾向。
缺乏兴趣，没有任何激情
这种抑郁症患者很好分辨，们变得对任何事物都失去了兴趣，丧失了对生活的热情。这时甚至有些人把自己和世界相隔绝，其中一个最明显的表现是懒惰，这是无缘无故的懒惰。所以当你发现自己达到这个水平时，你可能会越来越接近抑郁症了。
对什么都没食欲
抑郁症患者通常缺乏生活的热情和希望，当然他们也不想吃任何食物。在这个时候，他们可能有两个极端，一个是他们不想吃，另一个是暴饮暴食。
睡眠状态不佳
一般来说，抑郁症患者非常焦虑，是想东想西想些乱七八糟，这就会导致他们晚上睡不着觉，有些人可能会长期失眠。
他们的行为和思考方式异于常人
抑郁症患者的行为与普通人不同，他们的思维方式与普通人不同。他们的精神世界将是非常混乱的，思维能力的方向可能与普通人的方向不同。甚至有些人患上抑郁症后，会出现思维迟缓、反应慢、寡言少语等症状。
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什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
1、情绪莫名低落、敏感
患有抑郁症的患者，会产生消极的情绪，即使在一群人中间，也会莫名的感到低落，提不起精神来，有时会为了照顾别人的感受，强颜欢笑，实际上会使自己更累。除此之外，还会有敏感的心理，一点小事就会引发低落，有时也会因为一点小事而大发雷霆。
2、记忆力下降，对任何事情都提不起精神
抑郁症有时会出现记忆力下降的状况，甚至今天记不起昨天发生的事情，喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒，对自己以前喜欢的事情也提不起精神来，思维也会为之迟钝。
3、身体总感觉疲惫不堪
抑郁症患者常常会出现疲惫不堪的状态，浑身无力，连最简单的走路都会感到疲累，更不用说运动了。更多时间里，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想动弹。
4、生理性疾病
抑郁症是精神疾病，心理影响生理，引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短，女性产生月经紊乱，痛经等，男性则容易对房事失去欲望等。病症严重的则会引起高血压，进而可能引发一些心脑血管疾病。
5、产生轻生念头
这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心，加上不愿意与别人倾诉，继而引起憎恶自己，觉得自己什么都不对，甚至什么都不配拥有，产生轻生的念头。出现此种心理，极其危险。
以上就是抑郁症患者常见的几种表现，如果你占有三种，说明病情比较严重，要及时就医治疗。生活工作压力巨大，促使抑郁症患者高发，所以保持一颗乐观向上的心尤为重要。
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
以下情况预示着抑郁的发生，即所谓的前兆：
1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；
2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等症状，或过去睡眠较好，现在睡眠较差。一旦出现上述症状，时间超过2星期，即为中度抑郁
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；
2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等症状，或过去睡眠较好，现在睡眠较差。一旦出现上述症状，时间超过2星期，即为抑郁的诊断。如果还没达到2星期，需引起足够的重视，因为很有可能是抑郁症前兆。
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
抑郁症是一种较为常见的情绪障碍问题，以一种长期且持久的情绪低落、抑郁为主要的一种心理障碍。日常经常表现为情绪的异常低落，情绪的消沉、闷闷不乐、悲痛难忍，自卑抑郁，甚至会出现悲观厌世，有时候会出现自残、自杀的企图或是行为。部分人群可能或出现明显的焦虑，运动性的激烈行为，幻觉或是妄想等精神症状。每当发作的时候，通常会持续至少两周以上、甚至数年。
抑郁症都有哪些症状表现a常常不由自主地感到空虚
抑郁症权威咨询：抑郁症常见症状
1、轻度抑郁症 主要表现心境低落、 情感 压抑不快但尚未悲观绝望，兴趣和愉快感减退，精力不足而易显疲劳，睡眠较差，自感日常工作能力及社交能力有所下降；不会出现幻觉和妄想等精神病性症状；但往往可见焦虑、恐惧及强迫等“神经症症状”，睡眠障碍多以入睡困难或夜间反复醒为主，情绪的昼轻夜重波动规律多不明显。
2、老年抑郁症 重庆寸草心心理咨询专家提示多数患者回表现出明显的焦虑烦躁情绪，有时也可表现为易激怒和敌意。精神运动性迟缓和躯体不适主诉通常较年轻患者更为明显。因思维联想明显迟缓及记忆力减退，临床上可见较明显的认知功能损害症状，类似痴呆表现，躯体不适主诉则以消化道症状较为常见，并容易产生疑病观念，进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想。病程较长，易发展成慢性。
3、儿童抑郁症 儿童时期所遭受的心理上的“丧失”，如亲人亡故、与父母分离、母爱丧失及缺乏家庭欢乐等，对儿童抑郁症的发病具有重要的影响。临床主要表现为精神运动性抑制，言语和动作减少，反应迟钝；兴趣减少，不愿上学不参加集体活动，不愿和小朋友玩，显的孤独、不合群；多有乏力、食欲减退和睡眠障碍等症状。
4 、严重抑郁症 患者大多时间里感到心情沉重、沮丧，对周围的事物以麻木、消极的态度看待，常见一片暗淡；对工作无兴趣，无热情，缺乏信心，对未来悲观失望，常感到精神不振、疲乏、能力降低等，并出现轻生的念头。
5、隐匿性抑郁症 患者以突出的躯体症状为主诉，掩盖了其真正的抑郁心境。患者的躯体症状可涉及全身多个器官、系统，但常以胃肠道不适或身体某一个或多个部位疼痛等较多见。
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要以 情感 障碍为主要表现，症状主要表现为：
1. 情绪低落：整日感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢。有的患者会伴有焦虑，易激动，紧张不安等表现，尤其是双相 情感 障碍和青少年患者。
2. 兴趣缺乏：会对任何事情都觉得索然无味，丧失对既往生活、工作的热忱，对既往的爱好也不敢兴趣了。对一些内源性抑郁患者，这种兴趣缺乏非常明显，会疏远亲友，回避社交，老年患者甚至连逗孙子、孙女都没了兴致。
3. 精力不足：经常觉得疲惫，感觉没有力气，觉得做任何的小事都觉得困难费力。
4. 自我评价低：过分贬低自己的能力，觉得自己一无是处，总是拖累别人，总是以批判和否定的态度对待自己。
5. 自责：这种自责一般是无理由和不恰当的。他们觉得自己没有价值，时常感到无助，严重时可能会出现自罪妄想。
6. 对未来绝望：认为前途暗淡，丧失生活的勇气；
7. 自伤：反复出现自杀或自伤的想法，或有过至少一次的自伤或自杀行为；
8. 其他：随着抑郁情绪的延续，常常出现注意力、记忆力下降，失眠多梦，自主神经紊乱等（心悸、多汗、胸闷、呼吸急促、口干、腹泻、尿频尿急等）症状。
9. 这些抑郁的表现不能用精神活性物质或脑器质性疾病所致；
10. 抑郁症症状的持续时间一般持续2周以上。
以上就是抑郁症的主要症状，只有早发现，早治疗才能有效的缓解抑郁情绪，减少 社会 功能损害。
抑郁症的症状非常多，可谓是五花八门，主要的症状有以下几种
第一、情绪低落
人很消极，看待问题很悲观，容易钻牛角尖，无法自拔。情绪很差，有的时候会无缘无故的流泪，伤感。这是大多数抑郁症患者常有的表现。
但是有一种被称为微笑型抑郁，这种抑郁症很隐匿，较难察觉。患者人前强颜欢笑，背后默默流泪，内心压力巨大，感到孤独无助。
第二、各种疼痛，但是又查不出有器官病变
可能是头痛、胸痛、腹痛、腰痛、腿痛，但是做完了所有的检查，就是查不出来病因。这个时候就要小心是不是有抑郁的可能了
第三、失眠
抑郁症患者有一个症状就是失眠，心情不好睡不着，睡不着又反过来导致心情更不好，恶性循环。
第四、对各种活动失去兴趣。
这个是抑郁症患者的一个特点，对什么都提不起兴趣，曾经最爱的活动，也不愿意参加了。不愿意与人交流，不愿意出门，等等。
第五、还有各种其他症状，比如便秘，阳痿，语言障碍等等等等
一般，可以首先采用抑郁自评量表进行测试（SDS量表），网上很多，搜索就能搜出来。如果自己觉得自己有抑郁苗头，或者是朋友、亲人出现抑郁苗头，可以先用这个量表测一测。
抑郁症还经常会出现顽固性失眠等症状、早醒或睡眠障碍。约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。推荐阅读：抑郁症—— 仅次于癌症的第二大杀手，除此之外，健忘、疲惫乏力、注意力不集中，或者有莫明恐惧感、孤寂感等症状，也是常见的早期轻度抑郁症的表现之一，临床上这些症状往往会被诊断为神经衰弱。
这一症状在抑郁症患者身上主要是以一些躯体症状为主，一部分非典型抑郁症早期症状的主要特点。这一部分抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等。也有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适， 或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统的不适诸如此类的植物神经紊乱症状。
对日常生活的兴趣丧失，对各种 娱乐 或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动;重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。
随着抑郁症状的发展，一切生物的、心理的快感都遗失殆尽。胃口常常不佳，常常会变得消瘦，睡眠也出现各种问题，渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。抑郁症病人的性生活也会受到影响，男性的勃起障碍和女性的性冷淡都是常见的现象。
抑郁症最典型的症状还有对于自己的不咨询，觉得生活了然无趣，也有的病人会觉得生活毫无趣味可言，整日垂头丧气，对自己、对生活失去信心，甚至拒绝社交。动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为;要么遇事常会表现为易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。
当抑郁症患者再出现抑郁症的症状时，会有轻生厌世的念头出现，这些病人在初期会感到情绪低落，觉得活着太累，开始悲观厌世。虽然正常人也会有这种情绪出现，但抑郁症病人会长期存在。严重的厌世心理和自杀倾向是重度抑郁症患者选择结束生命的根本原因，因此，早期抑郁症的控制必须要引起重视。
这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气; 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。
主要体现在无端地自罪、自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。抑郁症患者对自己的评价总是消极的。
对于上面出现的抑郁症的早期表现希望患者及家属彻底重视起来，对于还没有发展到重度抑郁症的患者及家属，不要抱有侥幸的心理，应该及早做好治疗、预防措施，切莫等到最后悲剧的发生才后悔。抑郁症在初期是完全可逆的，在生理层面也是可以彻底被疗愈的，不需要终身服药的。但是由于抑郁症心理因素所占比重很大， 去医院对应的科室也是心理科或者精神科，所以心理治疗在临床抑郁症治疗的比重也越来越大了，心理疗愈的作用主要体现在修正你的认知，改变你的心境，同时可以预防复发，在初期效果十分显著，对于停药期间的药物戒断反应跟药物依赖也有很好的作用。
当人处在抑郁状态的时候，他们会将自己的意识投射于过往，抑郁症患者始终沉浸在过去悲愤的哀怨之中，沉醉在及头脑编制的故事中， 在故事中自己是一个受害者，因为别人的错误对待和曾经的伤害事件， 自己成了无辜的受害者，要摆脱委屈和悲伤，除非施暴者忏悔改变，或者时间可以倒流，让一切不该发生的不曾发生，否则，自己就还是那个受害者，只能继续着那份无奈的悲伤故事。
抑郁症中的人有一大堆证据，证明自己是无能的，如果发现一点自己的长处，也会想尽办法否认它，将自己扮演成一无是处的废人。 当然，这个角色扮演是自己无意识的，他们不觉得自己在演戏，而是深深相信自己就是那个无能者，所以只能待在这个牢笼里，自发的成为头脑的囚徒，没有办法面对牢笼之外的世界。
你必须拉回你浪费掉的意识，把你的意识从腰间消逝的过往拉回来，放在当下，重新打开你的感觉触觉味觉嗅觉视觉跟听觉，合一就是从时间的世界转向当下的世界的一把密匙，也是自我疗愈的第二个层面，合一就是用意识充分调动感官去感受当下的感受，让你的嗅觉你的听觉你的触觉你的视觉变得敏锐，即便是喝茶的时候，也像是找到了一座宝藏，感受茶杯在手中的余温体验颊齿留香的感觉，把这一杯茶享受到极致，风中的鸟儿，空中的浮云，夜晚的繁星，怒放的花朵，都给你带来新生般的喜悦，你仿佛是第一次睁开眼睛看这个世界，你得问自己此时此刻你是谁？ 实际上此刻你就是宁静你就是慈悲你就是喜悦，不带评判没有情绪，你就是爱的本体，你出离了你的头脑，你与当下合一，也就是心的回归，这就是生命的本来面目，在此刻你会知道菩提树下的佛陀发生了什么，被钉在十字架上的耶稣发生了什么。
如果我们想要让这一切开始改变首先得学会接纳，只有彻底无条件不带评判的接纳自己的真实存在，我们才能够有所变化，才能超越自己现有的存在样式，小我只有在感到安全的前提下才会放松警惕，才会与心的本体和谐共存才会交出控制权。
情绪之痛往往会先于肉体之痛，如果我们去感觉并体验情绪之痛，它就会一直把信号传递给我们，直到我们接受并重视为止，它会揭示出我们在过去被卡住之处，以及我们需要疗愈的伤口在哪里，它会展露出我们如何待人不诚实， 或别人以何种方式对我们不诚实，如果我们注意到这种信号并能及时积极加以回应，那么肉体之痛会慢慢消失，这就是接纳，这就是疗愈，唯一的条件就是保持觉知。通过觉知小我会臣服于本体达到知行合一，通过觉知你就知道啊自己曾经卡在哪里，需要疗愈的伤口在哪里。
成为观照者， 你才能停止头脑毫无意义的投射，只有这样，通过内心深处的持续观照。一旦你能够变成一个观照者，你就会超越性人情世故，因为在观照中，你自由了。现在不会再有强迫了， 你也不会抑郁了，也不会焦虑了，因为当下时纯意识的世界是感觉的世界，抑郁症焦虑症，它们不属于这个世界！
这是一个伟大的发现，这好比是当一个人躺在一个昏暗的、肮脏的、充满异味的房间已经很久了，墙壁破裂而目有很多污点，然后他起来打开一扇窗子，现在他可以看到天空光明的太阳，将不会在肮脏的、臭的、黑暗的房间多待片刻，他会冲到外面广阔的天空下。
—以上素材采撷《了凡心疗愈》意识疗法
抑郁症一般都是有具体诱因才产生出来的一种心理疾病，例如是亲人的离世，跟自己的爱人分手，也就是所谓的失恋以及生活中出现不好的重大变故等。
这种病可大可小，一不小心就会掉入死亡的深渊里，从而感觉到人生无望，痛苦，绝望，严重的时候会失眠，有自杀和自残念头，自我否定，进而影响到对日常生活的认知，时间长了也会损及脑细胞。
觉得自己哪哪都不好，这不行那也不行，自卑感超级强烈；似乎自己的人生充满了悲剧，好像自己天生就是一个小丑一样，从而不敢触碰外物的任何事情。
老是回想过去发生的事情，然后自责，纠结，不安，无助等，越想越难受。
躲在自己的屋子里，谁也不想找，也不想别人打扰自己，害怕见到阳光，害怕看到外面的一切东西，似乎只有躲在自己的世界里才是最安全的。
每天反反复复都是绝望的状态，既孤独又享受，沉浸在这种情绪里出不来，像是进入了一个死胡同里。
总是半夜醒来，然后一直到天亮都没有睡着，又或者是好不容易睡着了却又在梦中或者在潜意识里被自我潜意识思维惊醒。
无论谁约都不想出去，甚至不愿意与家人交流说话，就自己一个人静静的。谁也不想见，谁也不想说话。
身体就是一副无灵魂的躯体，思想更是无动于衷，什么都不想想，却又什么都去想，对什么都不感兴趣，没有任何方向感。就像一个死人废物一样。
如果你身边有这些状况的抑郁症朋友，请一定要多帮帮他，陪他一起度过那个那难关。
最近又有人因为抑郁症去世了！
据台湾媒体报道，韩国人气女演员河智苑弟弟全泰秀逝世！全泰秀（正名：田汰遂）曾在《成均馆绯闻》饰演反派，虽没大红，却也打开知名度。
据报道，他平时深受忧郁症苦楚，但一直都有在治疗，最近有好转的迹象，近期才传出有意回归演艺圈，未料，韩国媒体21日证实他的死讯，享年34岁。
2007年出演电视剧《黑帮奶爸》出道进入演艺圈，2024年刚过，出道刚十年，正是人生的黄金时期，他却选择如此结束自己的生命。
从国内到国外，从张国荣到金泰秀，短短的几年，相继有50多位明星因不同程度抑郁症自杀。据了解全世界抑郁症患者达3.5亿人，每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。预计到2024年，抑郁症可能成为人类第二大疾病。
中国抑郁症患者已达9000万，而抑郁症就医率仅为10%。
什么是抑郁症？
抑郁症也叫抑郁障碍，是心境障碍的一种， 以显著而持久的心情低落为主要临床特征 。患者多长期心情不好，悲观抑郁，什么也不愿意做，感觉身体疲乏无力，睡眠和食欲差。
除了情绪方面的影响，抑郁症患者还可能出现注意力严重不集中、记忆力差，并由此影响患者的 社会 功能，导致患者工作效率下降、学生不能完成学业、家庭主妇难以完成家务等。
很多人会问，是不是所有的心情不好都有可能是抑郁症？
如果只是偶尔这样，是没有关系的，但如果每天大部分时间都呈现出这种心境低落、且持续两周以上，那这就是一种病态了。
关于抑郁症的报道，近两年很多，大家对于抑郁症的了解也不少，这里我们再介绍两种比较特殊的：
阳光型抑郁症
阳光型抑郁症在心理学上又称微笑型抑郁症，这类患者在别人眼中这类人每天都很开心，所到之处温暖阳光，与传统抑郁症似乎截然相反，完全让人感受不到有抑郁倾向，一般这类人患抑郁症会让人觉得很意外。
微笑型抑郁症患者多倾向于服务业人员、公众人物，比如空姐、演艺明星等以及其他精英人群，这些人因为职业关系时刻保持正面形象，所以人前尽量展现阳光的一面，但是人总有负面情绪的时候，他们这类人却总是在压抑、隐藏自己的另一面， 负面情绪如果长期积压没有释放或者没有办法释放，患者就有可能采取极端行为，比如自残、甚至自杀。
隐匿性抑郁症
小王胃疼有七八年，换了多家医院、每次去医院检查都没有发现问题，心情很是不好，后来有个医生建议小王去心理科检查，结果小王被确诊为抑郁症，通过心理科医生的治疗，一个月后，小王的情绪好了，胃疼的毛病也没有了。
临床上类似小王这样的患者并不在少数，这类人群所患的抑郁症叫做隐匿性抑郁症。
隐匿型抑郁，顾名思义就是不太容易被发现的抑郁，其突出症状不在情绪而在身体，比如有人老是觉得心慌、胃疼、肩疼、头疼，一般出现这些症状的时候，患者通常会优先去神经内科、消化科等疼痛部位相关科室。
隐匿性抑郁症患者多会忽略自己情绪上的反应，在去相关科室就诊的时候，科室医生也很容易忽略其情绪问题。
针对这一类的患者，我们建议，如果长时间身体不舒服、且多次去医院检查并没有发现问题，那么这种时候要考虑是否有抑郁症的倾向。
抑郁症高危人群
女性
根据流行病学调查显示，就性别而言，女性患者与男性患者的比为2:1，也就是说女性患者是男性患者的两倍，这可能和女性更敏感、情绪更细致有关。
躯体疾病
身体出现重大疾病，且疾病呈慢性状态，比如患者长期卧病在床，这个状态就是自杀的为响应尿素，它在情绪上的伤害比急性病更危险，因为长期慢性病会导致患者社交减少、忧虑增多。
职业相关
美国一位心理学家曾说过，抑郁症侵袭的往往是特别有抱负、特别有上进心、工作特别认真、努力的人，照这么推算，白领人群患抑郁症的风险会更高。
从整体上来说，抑郁症患者分布在各职业、各财富阶层和各文化阶层。
丘吉尔曾说： “心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。” 抑郁症就像一条无形的黑狗，会让抑郁症患者无论去哪里、做什么事，都极其费力。
但是再可怕的黑狗都有可能被赶走，当一个人的力量不够的时候，主动寻求专业帮助，并不是一件羞耻的事情。
如果确诊有抑郁症，患者应该怎么接受治疗？这里我们就不打字了，直接上视频
【抑郁症该如何治疗？】
主讲人：牛雅娟——北京回龙观医院临床心理科主任 主任医师 教授；中华医学会精神科分会物质依赖学组委员。
如果还有其他问题可以评论区回复，我会尽力解答
抑郁症是人类抑郁症中常见的精神疾病。生活和工作方面的压力不断的增大，患有这种疾病的人数也是越来越多。
抑郁症的症状：
1，食欲不振的患者占比超过%，较轻的患者表示食不甘味，食物摄入量还算正常，短时间内的体重变化不明显，重病患者完全丧失进食的欲望，体重明显减轻，就会引起营养不良，容易发生便秘，与抑制肠胃蠕动有关，注意食欲不振和体重减轻不可能成正比的，有些病人将会出现食欲和体重增加的迹象。
2，精力减退，表现为无精打采，神疲乏力，不愿活动，不愿见人，时常还会伴有精神运动性迟滞。
3，睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生物学症状之一，表现为入睡困难，睡眠浅，早醒是最常见的，感觉就会有特征性意义。有些患者睡眠不足，其他人认为他们睡得好，患者自己认为他根本没有睡觉，临床上被称为主观失眠。
【希望此回答能帮到您，有疑问请私信咨询我们医师，将免费为您解答】
抑郁症属于心境障碍的一种。心境障碍是指以情绪困扰为主导特征的综合征。这种困扰以情绪异常低落或者异常高涨为表现形式。情绪异常低落称为抑郁，而情绪异常高涨称为躁狂。心境障碍一般分为三种：严重抑郁障碍、心境恶劣障碍、双向障碍。抑郁是其中一种。
抑郁症严重到了影响正常生活的程度时，通常持续了至少两个星期的情绪低落，易怒或者对生活缺乏兴趣。至少在两周或者更长的时间每天都内表现出以下情况中的三种。
成人抑郁的症状是持续的悲伤或情绪低落，严重的会影响个体的正常生活和人际关系。而孩子的抑郁情绪，则可能表现出易怒和无差别的敌意。
每个人都会有一些抑郁情绪，但不能把这种抑郁情绪归咎为抑郁症，抑郁症是已经严重到影响正常生活的病症。
抑郁症是 情感 障碍为主要表现的心理疾病，所以它的症状也是以 情感 反应为主要表现：
情绪低落。顾名思义，抑郁症的最核心的表现就是不开心。抑郁症患者的不开心是没有原因的，而且是持续的，不会像正常人一样，伤心片刻后就可以恢复到以前的样子。所以，抑郁症患者常常表现出来郁郁寡欢的样子，显得没精打采，缺乏兴趣，也不愿意去 娱乐 、工作，甚至缺少了爱别人的能力。
正常人是无法体会抑郁症患者到底有多么的痛苦，常常会用同情或者异样的眼神去看待他们，这其实是一种变相的 社会 拒绝，令他们觉得自己不能再被 社会 所接受了。一旦觉得自己无法胜任之前的角色，自尊心就会收到打击，从而不断的自我否定，甚至是自暴自弃。很多抑郁症患者会自己的评价都是很低的，也认同别人对自己的消极看法，觉得自己不能再胜任之前的工作，觉得前途看不到希望。
人活着肯定是需要有动机和追求的。如果一个人没有了追求，就失去了生活的希望。慢慢得开始变得自责，觉得自己没有负起对家人的责任，反而连累了家人，连累了朋友，觉得自己活着没有价值 。于是，他们出现了自杀的想法。
抑郁症患者的自杀率高达30%，男性抑郁症患者更是达到了近80%。正是因为如此高的自杀风险，让抑郁症变成了极为严重和极度高危的心理疾病。所以对于抑郁症，一定要早发现、早治疗，才能有效的缓解抑郁情绪，减少 社会 功能损害，避免更加不幸的事情发生。
心情大部分时间都很忧虑
患有抑郁症的人通常无法调节自己的情绪。他们的日常情绪非常就是很忧虑、很焦心。他们说话时表现的情况不是很乐观。如果有这些症状，可能有抑郁症的倾向。
缺乏兴趣，没有任何激情
这种抑郁症患者很好分辨，们变得对任何事物都失去了兴趣，丧失了对生活的热情。这时甚至有些人把自己和世界相隔绝，其中一个最明显的表现是懒惰，这是无缘无故的懒惰。所以当你发现自己达到这个水平时，你可能会越来越接近抑郁症了。
对什么都没食欲
抑郁症患者通常缺乏生活的热情和希望，当然他们也不想吃任何食物。在这个时候，他们可能有两个极端，一个是他们不想吃，另一个是暴饮暴食。
睡眠状态不佳
一般来说，抑郁症患者非常焦虑，是想东想西想些乱七八糟，这就会导致他们晚上睡不着觉，有些人可能会长期失眠。
他们的行为和思考方式异于常人
抑郁症患者的行为与普通人不同，他们的思维方式与普通人不同。他们的精神世界将是非常混乱的，思维能力的方向可能与普通人的方向不同。甚至有些人患上抑郁症后，会出现思维迟缓、反应慢、寡言少语等症状。
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什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
1、情绪莫名低落、敏感
患有抑郁症的患者，会产生消极的情绪，即使在一群人中间，也会莫名的感到低落，提不起精神来，有时会为了照顾别人的感受，强颜欢笑，实际上会使自己更累。除此之外，还会有敏感的心理，一点小事就会引发低落，有时也会因为一点小事而大发雷霆。
2、记忆力下降，对任何事情都提不起精神
抑郁症有时会出现记忆力下降的状况，甚至今天记不起昨天发生的事情，喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒，对自己以前喜欢的事情也提不起精神来，思维也会为之迟钝。
3、身体总感觉疲惫不堪
抑郁症患者常常会出现疲惫不堪的状态，浑身无力，连最简单的走路都会感到疲累，更不用说运动了。更多时间里，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想动弹。
4、生理性疾病
抑郁症是精神疾病，心理影响生理，引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短，女性产生月经紊乱，痛经等，男性则容易对房事失去欲望等。病症严重的则会引起高血压，进而可能引发一些心脑血管疾病。
5、产生轻生念头
这也是严重抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心，加上不愿意与别人倾诉，继而引起憎恶自己，觉得自己什么都不对，甚至什么都不配拥有，产生轻生的念头。出现此种心理，极其危险。
以上就是抑郁症患者常见的几种表现，如果你占有三种，说明病情比较严重，要及时就医治疗。生活工作压力巨大，促使抑郁症患者高发，所以保持一颗乐观向上的心尤为重要。
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
以下情况预示着抑郁的发生，即所谓的前兆：
1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；
2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等症状，或过去睡眠较好，现在睡眠较差。一旦出现上述症状，时间超过2星期，即为中度抑郁
什么是抑郁症抑郁症有哪些表现
1、正常人，如工作、学习、生活都非常正常，但是有段时间逐渐开始出现心情不佳，甚至压抑，生活规律紊乱、正常睡眠受到干扰，或工作时感觉十分疲劳，就要警惕抑郁的发生；
2、另外一些情况也可预示抑郁的出现，如过去食欲尚佳，现在食欲下降，出现心慌、气短，心悸等症状，或过去睡眠较好，现在睡眠较差。一旦出现上述症状，时间超过2星期，即为抑郁的诊断。如果还没达到2星期，需引起足够的重视，因为很有可能是抑郁症前兆。