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如何自测心理疾病
提起心理疾病自测表，大家都知道，有人问怎样测试自己心理是否有病，另外，还有人想问心理疾病－到底是什么症？，你知道这是怎么回事？其实如何知道自己的心里是否健康，下面就一起来看看怎样测试自己心理是否有病，希望能够帮助到大家！
心理疾病自测表
1、怎样测试自己心理是否有病
希望采纳精神病早期的8个征兆。
2、心理疾病－到底是什么症？
以下请你仔细阅读,希望你尽快去医院做心理**~~~~~~~~~~
性神经症是一种神经症，简称症，以反复出现观念和动作为基本特征的一类神经症性障碍。症在精患者中占0.1%～0.46%，在一般人约占0.05%。该病多在30岁以前发病，男多于女，以脑力劳动者常见。某些强烈的精神因素作为起病诱因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心，遇事十分谨慎，反复思想，事后不断嘀咕并多次检查，总希望达到尽善尽美。在众人面前十分拘谨，容易发窘，对自己过分克制，要求严格，生活习惯较为呆板，墨守成规，兴趣和爱好不多，对现实生活中的具体事物注意不够，但对可能发生的事情特别关注，甚至早就为之担忧，工作认真负责，但主动性往往不足。
临床表现
症的基本症状是观念和动作，患者可仅有观念或动作，或既有观念又有动作。患者能充分地认识到这种观念和动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力完整。临床上根据其表现，大体可将症划分为①观念为主无明显行为及②伴有显行为两类。观念为主者包括想法，想象和冲动；行为指重复出现的仪式动作。但是这种简单的分类方法并不适合心理**。
(1)观念表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图，但为不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。观念可有下面几种表现形式。千万不要去看心理医生。
①思想：性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾；性穷思竭虑，患者对一些毫无现实意义的问题，总是无休止地思考下去，尽管患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。怎么知道自己心理有问题。
②意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。
③情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到物的污染或细菌的侵袭等。
(2)动作又称行为。即重复出现一些动作，自知不必要而又不能。真抑郁和假抑郁的区别。
①洗涤：常见有洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。十大病态心理。
②检查：是患者为减轻怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。
③性仪式动作：患者总是做一些具有象征祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止观念所引起的焦虑不安，如以手拍，以示可逢凶化吉等。
④计数：患者见到某些具体对象(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。
症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，症状可减轻。
通常病人深感焦虑，主观上力图和思维、动作对抗，结果反而越演越烈。部分病人性格有易焦虑、自信不足而又要求完美的特点，从而容易对日常生活发生性质的心理反应。
形成和发展原因剖析常见22种典型心理疾病。
症的心理模型
1.想法和焦虑有关。
2.行为（外显的或隐匿的）是随意行为，旨在减轻焦虑和不适。但焦虑减轻导致被强化。免费精神病自测题。
3.为了防止发生想法和焦虑，症人常有回避行为，但回避行为阻止了对焦虑想法和。根据上述心理模型。**策略应当是促进症人对恐惧的，同时又鼓励他们会议上的仪式和认知回避而不易发现，这就需要医生进行全面细致的检验和评估。怎样才算心理有问题。
过去大多数人认为本病源于精神因素和人格缺陷，近些年来发现遗传因素比较明显。
(1)遗传：家系调查发现，患者的父母中有约5%～7%的人患有症，远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传的影响，而人格特征又在症的发病中起一定作用，故也提示症与遗传有关。在临床上也观察到，约2/3的症患者在病前即存在有性人格。性人格的特征是，胆小怕事，谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱清洁。
(2)心理因素：精神分析学派认为，症是性人格的进一步发展。行为学家则认为，症的产生是由于——反应出现过多重复导致焦虑，使中枢神经系统兴奋和抑制失调，从而导致异常习惯的形成，病理性认识和反射的建立，使冲动、思维和行动拘泥于固定的行为学习。
在处于发育期的青少年，生理发育迅速，在与竞争激烈的交往中出现的不适应现象，可引起症状的产生。工作紧张，家庭不和睦及夫妻生活不尽人意等可使患者长期紧张不安，**诱发症的出现，症状的内容与患者面临的心理因素的内容有一定的联系。意外事故、家人死亡及受到重大打击等也使患者焦虑不安、紧张、恐惧，诱发症的产生，症状的表现形式与精神创伤有直接的联系。十大最严重的心理疾病。
(3)生化：有人认为症患者5-HT能神经系统活动减弱导致症产生，用增多5-HT生化递质的**可**症。精神病最怕三句话。
人的个性特与症的产生有一定关系。有许多学者报告，约有1/3～1/2的症患者的病前个性属型。有人将型人格分成两种类型：①多疑虑，缺乏决断力，遇事犹豫不决，类似轻微的症。②固执、倔强、易激动、脾气坏，缺乏决断力。
这两种类型都具善良、注重细节、求准确、爱整洁的共同点。**种人做事缓慢，迟疑不决。后一种人固执求全。人格的形成除与遗传有一定关系外，家庭教育与环境的影响也起重要作用。特别是具有个性的父母对患者有着潜移默化的影响。对儿童的教育不当，如过分苛求，对生活制度的过于刻板化要求，使他们形成遇事谨小慎微、遇事忧柔寡断，过分琐碎细致。务求一丝不苟，十全十美，事前反复推敲，事后后悔自责。在与人交往中过分严肃、古板、固执。在生活上过分强求有规律的作息制度和卫生习惯，一切均要求井井有条，甚至书橱内的书，抽屉内物品，衣柜里的衣服都要求排列整齐有净，净净。看上去做事认真、心细。为此经常需花费时间整理，而影响其他工作的完成和个人的休息。
患者病前个性特征与**效果也显著相关。凡病前人格良好，无人格特点者，**效果较佳。而病前具有人格特点者则**难度相对大。因此，从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多、过于刻板的要求，对于预防症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性者更应注意。
自疗、家庭**和预防做一次心理疏导多少钱。
(1)心理**：解释性心理**为**的手段之一。
对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理**或****。免费抑郁症测试题。
要以坚强的意志力克服不合常情的行为和思维。矫正症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。医院专用版抑郁测试。
采取顺应自然的态度。有思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。
注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。精神病人说话特点。
非我疗法、生物反馈**、行为**如系统**疗法、厌恶疗法、疗法等，都有一定效果。sc190心理测试免费。
可以这样的**方法：把病人置于严密监护下，当病进行动作或思维时，家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力，以阻止动作和思维发生。同时请精医生讲解**原理，给病人以鼓励和。第二阶段再让病人逐步接触能诱发的，一方面阻止症状的出现，一面使逐渐升级。实践证明，经多种****的难治病人，大多数用能好的效果。看一次心理医生要花多少钱。
对于观念者，当观出现，即用声音干扰，效果也较满意。
家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，**按常识给予答复，说一遍即可，无需重复。怎么判断自己有没有心理疾病。
(2)****：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶**。心理人格障碍测试免费。
①氯丙咪嗪：对症状有较好的疗效，同时对伴随的抑郁症状也有**效果。氯丙咪嗪的**剂量为～/日，分2次口服。开始用时剂量宜小，逐渐加量。
②氟西汀(百忧解)：对症状有较好疗效，氟西汀的**量为20～/日。心理不健康的表现。
③氯羟安定：对症状也有一定效果。氯羟安定的**量为1～2mg/日。
如何知道自己的心里是否健康
(3)精神外科**：对少数症状严重、久治不愈的症患者，可患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣带回等，对减轻症状和适应功能均有一定帮助，但须严格掌握对象。
结合应答预防的步骤
1.仔细考虑对一切以往回避的情境进行。
2.对恐惧和想法的进行指导。
3.仪式动作和回避行为，即反应预防。的实施和反应预防的细节都要考虑并和病人事先讨论，示范，自我练习都可采用以促进**实施心理疾病测试题免费。
无外显行为和症的**方法
**更困难一些，基本原理相似，只是精神仪式和认知回避不易认识，也更维干预，**方法的两种，其一称为”习惯化训练”共实质是对想法的反复，通过各种方法唤起想法，而病人采取接受的态度并且不作回避性精神仪式。另一种称为”思维停止法”，其原则是想法和某种轻微厌恶建联系以促进其消退，这两种方法实施时还有很多具体细节要注意考虑。
症****主动看心理医生的都没病。
近10年来研究证明，有一小组抗抑郁药对症有效，如氯丙咪嗪和多虑平，但这类药因副作用较大，已日趋淘汰。近年发现百忧解a等选择性5羟色胺回收有抗作用，且副作用很小。虽然伴抑郁症状者被认为最为适合****，但疗效并不限于有抑郁的病人，大约50%的症对****有效，****应视为整体干预的一个成分，和心理**（包括认知，行为**）结合起来，根据病人的具体情况决定**步骤。症的表现。十种心理疾病。
以下是一个关于症的自测表，你可以根据自己的情况进行评定。1）我常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需；2）我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次；3）我觉得自己穿衣、、清洗、走路时要遵循特殊的顺序；4）我常常没有必要地检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、信件等；5）我不得不反复好几次做某些事情直到我认为自己已经作好了为止；6）我对自己做的大多数事情都要产生怀疑；7）一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑，使我不能；8）我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果；9）我时常无原因地担心自己患了某种疾病；10）我时常无原因地计数；11）在某些场合，我很害怕失去控制而作出尴尬的事；12）我经常迟到，因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情；13）当我看到刀、和其它尖锐物品时我会感到心烦意乱；14）我为要完全记住一些不重要的事情而困扰；15）有时我有毫无原因地想要某些物品，或伤害他人的冲动；16）在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿；17）当我听到、或生病时，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它。当上面一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，您有必要找专科医生
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测试自己是不是抑郁症
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免费测试自己是否抑郁
1、免费测试自己是否抑郁:怎么测试自己是否有抑郁症？
1、精神的状态上来检测免费测试自己的抑郁程度。
患有抑郁症的人，都觉得自己的精力已经在慢慢减弱，很长时间都处于萎靡不振的状态中，晚上睡觉用觉得老是睡不着，记忆力在慢慢的减弱，很容易忘记事情，不管是做什么事情，注意力都不能够集中。
2、在心理上进行检测
患有抑郁症的人，会时不时的就担心自己患有很严重的疾病，比如白血病等等，很容易把一些人或者是一些事情都往外的方面去想，对待什么事情都变得很悲观很绝望，对待自己的生活以及工作都缺乏热情。免费测抑郁症程度。
3、从情绪上进行检测
患有抑郁症的人，情绪一般会长期处于低落当中，不管多什么，不会有任何的兴趣感，没有什么愉，感觉自己被这世界上的人都给抛弃了，不喜欢和其他的人，也不会主动地去参加什么集体活动，在一开始的时候，喜欢一个人躲在一个角落角默默地在想自己心里面的事情。一分钟自测抑郁症。
4、在思维上进行检测真抑郁和假抑郁的区别。
患有抑郁症的人，思维一般会很迟钝，总感觉自己和以前相比差了很多很多，那些联想思维、发散思维、创新能力等等都和以前相比相差很远很远，经常会有脑袋里的细胞一下子全部衰老了、有一种什么都觉得不行了的感觉。抑郁症测试题免费测试。
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5、在态度上进行检测
患有抑郁症的人，一般都非常的消极，即使是面对很好的事情，也会感到很反感，不管对于什么事情都不感兴趣，感觉活着就是一种就是一种负担，而且还常常会产生的想法，因此有抑郁症的人非常需要家人们的陪伴和关心。超过六条你就抑郁了。
6、在身体上进行检测检查是否抑郁症需要多少钱。
患有抑郁症的人，一般自身的免疫力就会下降，在平时的时候很容易感冒，在晚上不是很睡得着，只要是睡了，就会开始做梦，经常会感觉全身没有什么力气，然而变得越来越懒，什么也不想去做，即使在平时躺在床上，也会感觉很疲累和疲乏。专业版抑郁测试。
抑郁症在目前为止，都是通过和物理来进行。从现在的情况看，副作用很大，只能做到治标不治本，过上一段时间抑郁症就很有可能就会复发，因此，现在很多医院以及医生都提倡去进行物理。抑郁症自测表免费。
2、免费测试自己是否抑郁:忧郁症心理测试 测测自己是否有忧郁症
想要知道是否有抑郁症，一是可以去医院做心里检查确诊，二是可以自查，自查的方法如下：
可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表的。也可以对照一下抑郁症的症状，如果有下面的症状，同时有三个月以上，才可能是有抑郁症。微笑抑郁测试(学生)。
抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。医院专用版抑郁测试。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。开始抑郁的十种表现。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现，女性患者则出现性感缺失或。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。
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